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ズボラーのための生活術 19

931 :おさかなくわえた名無しさん:2009/02/06(金) 05:19:58 ID:qmcaDpfB
低血圧で朝の身支度がツライ。頭と体が動かないんだ。
なんか良いズボテクないかな?

ちなみに今の工夫はこの程度
・前夜のうちに持ち物と服準備
・鍵は玄関に置いて、出がけの面倒を減らす

頭が働かないのが一番ネック。
何して良いかわからない、わかっているのに動けない状態。
栄養面も考えているけど、ここではズボテクに特化してお聞きしたい。
おながいします。
あ、栄養と健康維持の話も聞けるとやっぱり嬉しいかも。

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