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◆5K38X2y8rs への質問&雑談

13 : ◆5K38X2y8rs :2009/03/15(日) 23:37:35 ID:???0
んで、『丹田』に貯めたエネルギーを「光」として認識する、コレを内観法と呼ぶ。
丹田に直径2,3cmの光る球体があり、一呼吸ごとに、その輝きを増していくとイメージする。

ここまでは、まあ、イッパンジンでもやれば出来る話。
この先は、初回では当然、出来ない、失敗するレベルのお話ね。

その光る球体が(思い浮かべることのできる)限界の明るさになったら、
徐々に大きくなっていくイメージをもつ。
で、最終的にはその光珠が、自分の体イッパイに広がるというか、
自分の体を内側から光が満たしてるというイメージを持つ。

ここまで1行で済ましてるけどw出来るようになるまでは、相当に苦労しますよ〜

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