5ちゃんねる ★スマホ版★ ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50  

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

同人活動中の美容と健康7

1 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 07:15:01
成長ホルモンが出るお肌の美容タイムは22時〜2時。
1.原稿は計画的に頑張り、夜はせめて22〜0時には寝たい。
2.〆切前でもお肌や髪のケアは継続させたい。
3.〆切前でも規則正しくバランスの良い食生活をしたい。

ツルリンペカリな姿でイベント当日を迎えませんか?
脱稿後に慌てて美容院やエステに走っても美肌や美髪は難しい。
同人と美容を両立させたい人の為のスレです。
両立の為の相談や良い方法について話し合ったり、就寝前に
オヤスミ書き込みをして早寝を習慣づけたりしたいです。

□質問する前に
精製水って?:ttp://beauty.s35.xrea.com/water.htm

前スレ>>2-5

2 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 07:16:01
【早寝】同人女の為の美容スレ【早起き】6
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/2chbook/1235897977/
【早寝】同人女の為の美容スレ【早起き】5
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/2chbook/1210427340/
【早寝】同人女の為の美容スレ【早起き】4
http://anime3.2ch.net/test/read.cgi/doujin/1183858880/

3 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 07:18:05
Q 美容板か化粧板行けよ
A 削除人が此処の板が適切って事で飛ばしたんで、削除人に聞いて下さい

4 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 10:59:44
>1乙

5 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 18:53:39
>>1乙!!

6 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 19:52:14
3 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 07:18:05
Q 美容板か化粧板行けよ
A 削除人が此処の板が適切って事で飛ばしたんで、削除人に聞いて下さい

飛ばされたのはしょうがないだろうけど、埋まってから次スレ立てるのを美容板や化粧板にすればよかったんじゃないの?

7 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 20:52:31
ネチネチしつこい
だから削除人にいいなよ
同人活動中のってスレタイに書いてあるでしょ?
字も読めないの?キモヲタは
文句あるなら削除依頼してきたらいいのに、文句ばかり言ってて馬鹿みたい

8 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 22:32:36
男だけど仕事忙しすぎて髪も肌もボロボロで・・・
男もここに来ていいんだろうか?

9 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 22:49:40
いいと思うよ

10 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 22:52:12
いいよ
とりあえずビタミンの総合サプリでも飲んで体から健康にしなよ

11 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 22:53:30
>>8
男の人はへたに化粧品なんかでお手入れするより食べ物と睡眠
コンビニ弁当やかカップめんなんかはやめて油少な目の自炊……が出来れば…な

12 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 23:01:13
内臓弱ってる時にサプリは余計に胃が荒れるしね
今考えると我ながらバカだなーと思うけど
原稿と仕事で肌荒れ酷い時に、サプリ摂取と冷たい野菜ジュース一気のみしてて
なんで良くならないんだろうって悩んでた
とりあえず冷たいものを避けるようにすると違うと思うよ>>8

13 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 23:21:43
おー、皆ありがとう
料理は出来るんだがめんどくさがってやってなかったのがいけなかったな
時間をどうにか都合付けて自炊と睡眠増やすよう頑張るよ

14 :スペースNo.な-74:2009/10/05(月) 23:23:38
コーヒーちょっとやめてみるとかもいいと思う
男の人にはつらいかも知れないけど

15 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 06:35:16
コーヒーってダメなん?

16 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 09:55:56
コーヒーは飲みすぎると肌に悪いよ

修羅場中に自炊は厳しいだろうから、外食でも
なるべく温かくて野菜が豊富なものとかを選べば多少は違ってくるし
睡眠は最低でも4時間を
22時〜2時のどこかに1時間は引っ掛かるようにすると
肌荒れもだいぶ落ち着くような気がする
少なくとも今年は、夏場でも肌がガサガサどんよりとくすむ
みたいな状態はそれで避けられた

17 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 20:28:37
美容って書いてるのになんで男きてるの?
男と女じゃ対策も違うんだからここで聞くの間違ってるよね?
ググって自分に合う方法探しなよ

18 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 20:29:30
ごめん、あげちゃった

19 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 20:35:47
>>17
美容を気にする男の人が来たって別にいいと思うけど

20 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 20:40:54
この板は、同人誌、同人ゲーム等の製作技術や画材、活動方法全般に関することを
話題としています。それ以外の話題は同人板へどうぞ。


21 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 20:59:03
男もここで知識つけて、コミケ会場で体臭を大量の香水でごまかそうとしたり
風呂入ってこなかったり、フケまみれの頭してたり、腋臭なのにまったくケアしてなかったりするような
迷惑千万な奴らが一人でも減ったら、オタクみんながちょっとずつ平和な心になっていくじゃないか

22 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 21:02:49
そういうオタはそもそも来なきゃいいだけでしょ
一般的な身だしなみは美容とは違うと思うよ
モラルの問題だと思うけど

23 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 21:07:15
>22
あなたは美容板に旅立たれた方がよろしいかと思います

24 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 21:16:47
うん、油モノ控えて野菜多目とか、なるべく早めに寝るとか
かなり基本的な事のスレっぽいし、男女関係ないと思うよ
てか男女で分けるほど専門的な内容だったらそれこそ
美容板にいけばいいし

25 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 21:46:17
健康方法も含んでるし



26 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 22:27:21
計画的にできれば一番いいんだけど
時間があるとある限りやりこんじゃうから、いつも脱稿するとボロボロだよ…
原稿中は少しでも体の負担を減らせるコツとかサプリとか、そればかり考えてしまう。


27 :スペースNo.な-74:2009/10/06(火) 23:38:12
計画的って難しいよね
数年原稿とリアルで徹夜を繰り返す生活してたら
急に毎日半日以上寝てしまうようになった
16時間寝てても昼も夜も眠くて、生活に支障出てしまった
医者が言うには繰り返しの徹夜で体が時差ボケを起こしていたらしい
今は良くなったけど、自分を管理出来てなかったことにへこんだ

自分が思っている以上に体は疲労に正直なんだと思って
睡眠だけは決まった時間に取るようにしたよ

28 :スペースNo.な-74:2009/10/07(水) 19:45:54
てか普段は女キモイとか言ってるくせに自分の都合のいいときだけココに来るみたいなのウザい
なんで皆そんなに冷静でいられるの?
男なんてお風呂入って、歯磨きして、ヒゲそってればそれで十分

29 :スペースNo.な-74:2009/10/07(水) 20:34:50
ベッタベタだよベッタベタ
どーしてくれるの>28

30 :スペースNo.な-74:2009/10/07(水) 20:37:39
三行目で充分じゃない事について相談するスレなんだからいいじゃん…
というか、>>6みたいなのがうざい&大体男の意見だろうから
「男も歓迎だよー」風にして緩和させたかったっていう暗黙のあれじゃないの…

31 :スペースNo.な-74:2009/10/07(水) 20:56:10
一人キチガイが暴れてるだけだろ

32 :スペースNo.な-74:2009/10/09(金) 02:03:53
ここで朝型で原稿やってる人っていますか?
仕事で疲れて帰ってくるからすぐ作業に向かえなくて、
帰って速攻メシフロで21時就寝→2時起床 の後ボーっとしちゃって6時まで寝るか、
携帯アラームでも起きない の繰り返し
栄養ドリンク飲んでから就寝とかもやってみたんだが、いまいち効果がない
原稿が佳境になってからこれをやらかすとすごい自己嫌悪で…
うまく切り替えてる方、コツがあれば教えてください

33 :スペースNo.な-74:2009/10/09(金) 02:38:09
起床時間をもう一時間のばしてみるとかどうだろうか。
3時間単位のほうが起きやすいって聞いたことある。

34 :スペースNo.な-74:2009/10/09(金) 02:54:51
寝起きにブドウ糖摂取するとか?
脳が起きてくれる感じがするのでよくやる

35 :スペースNo.な-74:2009/10/09(金) 03:27:36
レム睡眠とノンレム睡眠が1.5時間単位で切り替わるから
1.5時間の倍数で睡眠とるといいらしい
自分も本2冊分くらいの原稿の間21〜3時睡眠やってみた事あるけど、
3日目くらいで勝手に目が開くようになった(元々は朝6時に寝ることはあっても
6時に起きることは絶対になかった超夜型人間なんだがw)

>>32は疲れが溜まってるんじゃないのかね…
日程的に可能なら損して得取る覚悟で
一晩しっかり朝まで寝てみたらどうだろうか

36 :スペースNo.な-74:2009/10/09(金) 09:13:54
>>32
21時に就寝出来て朝6時まで時間があるなら普通に平均的な睡眠時間(7時間くらい?)
取ったらどうだろう
7時間寝て4時起きで6時まで原稿
うだうだして原稿進まない4時間よりも毎日きっちり2時間ずつ積み上げて行った方が
結果的に効率よさそう

37 :スペースNo.な-74:2009/10/09(金) 17:16:59
時間が無いなら無いなりに原稿仕上げないと、いつまでたっても本になんないよね・・・

38 :スペースNo.な-74:2009/10/09(金) 23:42:17
>>32
食後すぐ寝て胃に負担かかってそうだ
栄養ドリンクも起きてから眠気覚ましに飲んだ方がいいと思う

自分は>>36方式お勧め
朝の2時間って静かだし誘惑ないし
タイムリミットは必ずあるしで夜の倍くらい集中できるよ

それで締切近づいたら帰宅後風呂入ってすぐ就寝、
3時間で起きて飯食いながら原稿してた

39 :スペースNo.な-74:2009/10/10(土) 16:32:05
>>32ですありがとう
寝る→寝過ぎる→原稿進まない→仕事に身が入らない→疲れる→寝るの悪循環で、
もう自分同人潮時なんだろうか…って思ってた
寝過ぎるわ疲れたまるわ胃が痛むわボロボロでした。食後ドリンクもいけなかったとはorz
ブドウ糖は試してますが少しスッキリする気がします。
確かに自分でも4時〜6時が一番はかどるので、まずはそこからやってみます!
7時間寝れたら十分いけそうな気がする

ところで仮眠ってどうやって寝てますか?
ベッドだと朝まで寝そうで床クッションで寝てたんですが、もしやこれもいけなかったかorz


40 :スペースNo.な-74:2009/10/10(土) 18:40:42
1ヶ月ほど>>36みたいな生活してたけ仕事中(特に昼食後)どうしても眠くなってだめだった。
睡眠時間自体は以前より長いはずなのに目の下いつも黒かったし…。
最後の方には朝起きられなくなり21時〜6時まで寝てたから意味なくて止めちゃった。
何故か0時以前に寝ると0時頃パッと目が覚めるんだよね。
長年の夜型生活のせいか早寝すると緊張してしまうらしいw

41 :スペースNo.な-74:2009/10/10(土) 22:09:59
朝が本当に苦手な人だと早起きしてるって自覚自体がストレスになるって聞いたことあるなぁ

42 :スペースNo.な-74:2009/10/10(土) 23:15:15
>>39
38だけど勘違いさせちゃったかも

食後のドリンクが胃をいためるんじゃなくて、満腹でもドリンク飲んですぐ寝ると
よっぽど体調が良くない時以外は寝付きも睡眠の質も悪くなるから
起きてからの方がいいよーといいたかった

43 :スペースNo.な-74:2009/10/10(土) 23:52:01
15分〜20分の仮眠ならコーヒー飲んですぐ寝るってのはどこかで見たことある
起きる頃にカフェインの効果で目覚めやすいとか

44 :スペースNo.な-74:2009/10/10(土) 23:58:35
仮眠の短い時間でも床よりベッドだろ
絶対に起きられるように時計の目覚ましと携帯の目覚ましWセットで

45 :スペースNo.な-74:2009/10/11(日) 00:34:27
>>40
午後12〜2時の間に20分仮眠を取るだけで夜の睡眠数時間分に匹敵する
昼休みに仮眠してみたらどうだろうか

ちなみに自分は意思が弱くて睡眠欲が強いのでベッドで仮眠すると
アラームで一旦目が覚めても二度寝してしまう・・・

46 :スペースNo.な-74:2009/10/11(日) 00:36:20
床で寝て身体が疲れる
睡眠の質が悪いとなれば
悪循環になりそうだけど
あえてお布団の誘惑を断つのもありのような
人それぞれ?

47 :スペースNo.な-74:2009/10/11(日) 12:34:36
私は睡眠調整しやすいから、
疲労度合いで15分・90分・3時間〜チョイスするよ。
(脱稿後はその分爆睡するけど)

それでも仕事の疲れがとれない&ダラダラ睡眠ループになる時はある…
ジム数日行って筋肉運動すると持ち直すこともある。
背筋なくなると疲労しやすいしすぐ横になりたくなるよ。

48 :スペースNo.な-74:2009/10/11(日) 13:29:02
>背筋なくなると疲労しやすい
ああ自分それだ
まだ睡魔にはぜんぜん勝てるのに腰が痛かったり全身ぐったり疲労感に負けて
仮眠タイムに突入してしまう…筋肉つければいいのかー。
熱い(45度とか)風呂で半身浴して無理やりリフレッシュさせてたわ

49 :スペースNo.な-74:2009/10/11(日) 16:49:05
体力つけるって大事だよね疲れやすさが違う
自分もないから頑張らなきゃとは思ってるんだが…

50 :スペースNo.な-74:2009/10/11(日) 18:37:20
もう3年くらいジム行ってるけど、筋肉つく頃に原稿始まって
1ヶ月くらい行けなくなりたるんでしまう。
終わったらまた行って筋肉ついてきた頃に…を繰り返してるんだぜ


51 :スペースNo.な-74:2009/10/11(日) 18:58:12
でもやらないより、絶対やった方がいい。
なにもしなかったら、体力なんて落ちてく一方なんだからさ・・・

52 :スペースNo.な-74:2009/10/13(火) 02:42:15
床で寝るのはお勧めしないよ。
今は何とかなっても、だんだん冷えと疲れが
たまってきてそのうち原稿やる気力がなくなって
くるよ。風邪もひきやすくなるし。
長い目で見れば、短時間でも布団かマットレスの上で
寝た方がいい。

53 :スペースNo.な-74:2009/10/13(火) 06:21:02
やる夫で〜しようまとめブログで足つぼのスレ読んで2chしながらツボ押しグッズを踏みつけてたら
足首とふくらはぎのむくみが無くなったわ〜。ぽかぽか温かくなるから冬のアンカいらなくなるかも
湯船に浸かってる暇でしょうがない時間も足ツボしてたら暇がまぎれるし

54 :スペースNo.な-74:2009/10/13(火) 10:48:22
3年ジムに通える根性あるならつづけたらいいと思うけど
いけない間はウォーキング程度にしてみてはどう?
全力でやるのとやらないの繰り返しより、適度なの続けた方がいい気もする
適切な食事、適切な睡眠ほど美容にいいものはないと思う
自分そろそろいい年齢になってきたんだが
まわりの同い年たちも綺麗な人でもやっぱりくたびれがでてきていて
ハリがある人はそれなりに健康的な生活を送ってる人だった
くたびれてるとすっごくふけてみえるから気をつけないとまずい…

55 :スペースNo.な-74:2009/10/13(火) 22:08:48
ウォーキングは有酸素運動、ジムは筋肉運動
同じ時間動いていても効果は別なんだよね?
家で簡単に出来る筋肉運動があればいいのかな…やっぱ腹筋?

56 :スペースNo.な-74:2009/10/13(火) 23:31:54
原稿しながらスレ○ダートーン

57 :スペースNo.な-74:2009/10/14(水) 00:03:09
PCカタカタしてる時にひざの間に電話帳とかジャンプはさむの効くわ
内腿のスジが痛くて歩けないw

58 :スペースNo.な-74:2009/10/14(水) 00:04:11
>>55
家で出来る筋トレといえばやはりスロトレだろう。
ためしてガッテ〇!とかでやってたやつ。
とりあえず半年やってるけど体脂肪は下がったよ。
筋肉量も家で計ってる分には増えてる。

59 :スペースNo.な-74:2009/10/14(水) 15:44:50
前スレだったかで誰かが勧めていたコラーゲンパウダー
飲み始めたら便秘になってしまった…一長一短だなあ
飲み続けたら体が慣れて出るようになるかな

60 :スペースNo.な-74:2009/10/14(水) 20:35:38
自分>50なんだけどジムも週2の休日に行くだけで、原稿になると
そこが貴重な作業日なんで行かなくなる
あと疲労→即睡眠につながりそうで足が遠のく…
眠気のさめる運動とかないものかな

61 :スペースNo.な-74:2009/10/14(水) 23:01:36
自分>51。
ジムも週二日。締め切り間際はジムさぼるのも一緒w
あと眠くなるのも一緒だw

でも、腕や背中を鍛えたら腱鞘炎にならなくなった。
描いてる量は以前の倍近い。
前は箸を持つのもしんどかったけど今はだいぶいい。
ジムでなくても、腱鞘炎気味の人には筋トレをオススメする。

62 :スペースNo.な-74:2009/10/15(木) 08:25:10
ジムだと行って帰っての移動とか諸々億劫だから、
やっぱり家で出来る限りのトレーニングをしたほうがいいかなと1年通って思った。

まぁ、「金払ってる=行かなきゃ損」で、強制力はあるんだけど。

63 :スペースNo.な-74:2009/10/15(木) 10:58:25
ジム、原稿中はいけなくなるよな。
行き始めてから、筋力ついて肩こりや腱鞘炎減ったのが一番の収穫。
でもって、背筋の美しいイントラさんの背中やムキムキの二の腕見てたら、
人体書くのが多少向上したのが副産物だた。

64 :スペースNo.な-74:2009/10/15(木) 22:13:36
犬を飼ったら、嫌でも辛くても1日30分×2の散歩に出かけなきゃならないwww
ありがとう、犬。

65 :スペースNo.な-74:2009/10/16(金) 22:36:27
ゆっくり風呂に入った後に無印で買った紅茶orハーブティーとか飲むと
修羅場の中でもちょっとリッチな気分になる

なかなか買えないけど、専門店のお高いローズヒップティーは
飲めば●出まくるわ汚肌がトゥルットゥルになるわで感動する
出がらしは砂糖と混ぜて食べられるから夜食の代用にもなる
ビタミンの爆弾恐るべし

66 :スペースNo.な-74:2009/10/16(金) 23:36:46
>>65
わたしはアメ横でドライハーブ大量買いしてハーブまみれな生活だよ
ローズヒップは確かに体の中にも外にもいいね
アルコール抽出した自家製ローズヒップエキスの化粧水で肌のくすみがなくなったよ〜

67 :スペースNo.な-74:2009/10/17(土) 01:07:13
今日からイベントまで気を引き締めなければ

68 :スペースNo.な-74:2009/10/17(土) 08:55:25
一番疲労が来る時期だからな。
みんな頑張れ

今の自分の体勢、パソ机・フローリングに低反発ザブトンなんだが、
気がつくと死帳のエルみたいな体育座りスタイルになってるwそれか胡坐で前傾か
絶対腰にも内臓にも良くない姿勢
座椅子とかも色々調べたんだが、くつろぐ体勢向きだから作業向けじゃないんだよね
いっそ椅子にした方がいいんだろうか・・・

69 :スペースNo.な-74:2009/10/17(土) 09:08:40
自分も猫背
家では床に座るタイプのPC机、会社では椅子に座るタイプのPC机なんだが、
どちらも気を付けていないと猫背になってしまっている……
正直、椅子にしたぐらいじゃ姿勢は直らないと思うよ
背筋と腹筋を鍛える方が効果的かと

70 :スペースNo.な-74:2009/10/17(土) 09:17:28
あの変な形の椅子は?

バランスチェア。効果があるかは知らんのだけど

71 :スペースNo.な-74:2009/10/17(土) 09:43:38
エル座りやっちゃうよね、普通に座るより楽で落ち着く
しかし体への負担を考えるとガクブルだよな

72 :スペースNo.な-74:2009/10/18(日) 01:47:18
>バランスチェア

自分使ってる。
尻の痛みがなくなった。(<痔寸前だった)
腰痛も無くなった。

でも、座ってる時間が半端無く長いから
夏は膝というか脛がかゆかゆになる。
尻みたいに肉クッションついて無いし
むくんでるから、すぐ掻き崩す。

でも、尻痛い。限界だ…って人にはおすすめする。

73 :スペースNo.な-74:2009/10/18(日) 23:57:04
>>65
よければどこのローズヒップか教えてくれないかー

74 :スペースNo.な-74:2009/10/19(月) 13:35:55
関連?スレ貼っときますね。
化粧も髪型も美容に含まれるって事で。

アニメキャラのメイク (化粧板)
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1209577232/l50
(コスプレ用じゃなくて、「あのキャラならこういう化粧かも?」
 というイメージや考察をするスレです。)

アニメキャラの香水 (香水・芳香・消臭板)
http://dubai.2ch.net/test/read.cgi/aroma/1251044735/l50
アニメキャラの髪型 (美容板)
http://changi.2ch.net/test/read.cgi/diet/1238209455/l50


75 :スペースNo.な-74:2009/10/19(月) 13:45:12
全然関連してなくないか

76 :スペースNo.な-74:2009/10/19(月) 13:48:08
化粧するときアニメキャラはあんまり意識しないけどな・・・

77 :スペースNo.な-74:2009/10/19(月) 14:02:56
74は関連してないどころか、スレチだわな
むしろ、それらってコスの人向けじゃないか?

78 :65:2009/10/19(月) 14:59:21
>>73
ボタニカルズって専門店で買ってます
近いから店まで買いに行ってるけど通販もやってるよ
ブレンドティーも「〜の時に飲むお茶」みたいな名前だからありがたい

ただ無印はもちろん他の専門店の同じ量の物と比べても少し高い
ちょっと買い溜めしすぎるともう財布の残金は0よ!状態になるから
半月分の量を買って1ヶ月保たせるようにケチって飲んでしまうw
おいしいしモノは文句なしに良いんだけどね

79 :スペースNo.な-74:2009/10/19(月) 22:06:12
>>78
ありがとう〜!
なかなか美味しいとこのに出会えなかったから試してみよう

80 :スペースNo.な-74:2009/10/23(金) 21:56:01
何か体に良くていひょいひょいつまめるおやつは無いものか…

81 :スペースNo.な-74:2009/10/23(金) 23:10:49
フジッコの煎り大豆(昆布・小魚入り)はどうだ

82 :スペースNo.な-74:2009/10/23(金) 23:18:09
昆布とか茎わかめとか?


83 :スペースNo.な-74:2009/10/23(金) 23:21:50
海苔はいいよ
翌日の●が真っ黒になるけどな!

84 :スペースNo.な-74:2009/10/23(金) 23:32:25
海藻類の摂りすぎはヨード過多にならないか?

85 :スペースNo.な-74:2009/10/23(金) 23:33:56
食いすぎはアレだけど
アーモンドは食った気するし体にいいよ

86 :スペースNo.な-74:2009/10/24(土) 00:52:49
ちりめんじゃこ食べてるな…パリパリに干してあるやつ
歯が丈夫になりそうな気がするんだ

87 :スペースNo.な-74:2009/10/24(土) 09:59:05
ここで出たものをいろいろ摂取がいいかもね

88 :スペースNo.な-74:2009/10/24(土) 19:53:27
おつまみ板昆布−ドライ納豆−にぼしのローテーションだ
食べ過ぎるのがアレなんだけど

89 :スペースNo.な-74:2009/10/24(土) 22:07:21
前にテレビでミスユニバースのトレーナー?の人が
間食にはアーモンドをすすめてたよ
腹持ちもいいし、ビタミンや食物繊維や他いろいろ
肌に良い栄養素も入ってて美容にもよいらしい

90 :スペースNo.な-74:2009/10/25(日) 00:46:40
でも食いすぎには注意と
ナッツ系なんてカロリー高いんじゃ

91 :スペースNo.な-74:2009/10/25(日) 08:36:01
老化防止のビタミンEが豊富なんだっけ
でも一日5、6粒が適量と言われても
原稿してるとあっと言う間に食べきっちゃうよね

92 :スペースNo.な-74:2009/10/25(日) 11:02:25
カロリーカロリーと言うけど、無駄なカロリーと
体に必要なカロリーの違いくらい分かろうね

93 :スペースNo.な-74:2009/10/25(日) 11:08:05
そんなこといったら「おやつ」などという間食は無駄にあたるんじゃないか

94 :スペースNo.な-74:2009/10/25(日) 12:24:31
昨日アーモンドフィッシュぼりぼりやってたら
偏頭痛で衛生兵呼びたくなったよ。
元から少し痛かったんだけど

95 :スペースNo.な-74:2009/10/25(日) 13:42:53
>>92
体に必要なカロリーの違いくらい教えてください><

96 :スペースNo.な-74:2009/10/25(日) 22:57:30
というか>>92が何に絡んでるのか良く分からん
>>90の間食用ナッツのカロリーなんてどう考えても
体に不必要なカロリーだろうに
だからこそ>>90は食べすぎ注意って言ってるわけだし

97 :スペースNo.な-74:2009/10/26(月) 01:54:08
そりゃ一袋食べちゃう人には余分なカロリー摂取だろうけど
だいたい何粒って無意識に守れる人なら問題ない
体に必要なカロリーって食品成分表とかのあれだよね?
食べ過ぎちゃう人はアメ一粒も気にするよね
神経質にあれだめ!これだめ!じゃ美容にいいものも食べられなくなるよ
肌にいいものって油に溶けやすい性質のものが多いからさ

小皿常備して何でもそこに出して食べるとかしたらどうかな?
それでも袋に手を出しちゃうならお手上げだけど

98 :スペースNo.な-74:2009/10/26(月) 03:47:28


体に必要なカロリーの違いはなんなんだよお>>92

99 :スペースNo.な-74:2009/10/26(月) 03:53:59
基礎代謝のことだろ

100 :スペースNo.な-74:2009/10/26(月) 03:55:32
でっていう

101 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 00:43:20
ある程度お腹が膨れた状態で
サプリみたいに数粒食べればいいんじゃないの?


102 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 02:55:03
つか薬と思って毎日5粒だか10粒だか食えばいんでね

103 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 03:18:46
ひょいひょいつまめるおやつの話じゃなかったの?
それこそ数に制限つけないような

104 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 03:57:19
>>103
そう。
だから>>92の意味が分からん。
美容のためにナッツを食べましょう!
って流れなら分かるんだけど。

105 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 05:49:08
つか10粒もナッツ食べたら気持ち悪くならん?

106 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 05:50:16
一時間に一粒づつ食えばええ

107 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 09:02:22
火花の原稿終えたが、肌がボロボロだ…
早急にできるケアないかな?
とりあえずパックは買ってきた。

108 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 10:31:26
そらもう身体の中からしかないだろ。
コラーゲン入りのとかちょっと高いのを火花まで毎日飲んでみたら?


109 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 15:37:46
コラーゲンドリンクとビタミンがいいってきいた

110 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 16:19:59
コラーゲンドリンクとビタミンC
いまの時期から火花までの間だけでも夜10時〜2時のどかかに
2時間食い込めるように就寝+最低でも6時間睡眠

化粧水パックを朝晩して、オイリー肌以外なら夜寝る前に
目の回りや口許にちょっと厚めにクリームを塗ると
シワと乾燥がだいぶマシになるよ
3日だけでも出来れば、それだけでだいぶ違うと思う

111 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 16:44:11
しっかしお肌の美容タイム22時〜2時って
原稿やるゴールデンタイムと丸被りなんだよなw
悩ましい

112 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 16:50:05
それなら22時に寝て、朝4時に起きればいいんじゃね?
……自分はできんけど

113 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 19:58:14
自分は22時就寝4時起きに強引に体を慣らした
普段の生活と原稿はなんとかなるけど
イベント後の打ち上げ中に眠くなるのが困るw

114 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 20:00:43
早い段階でピーリングも忘れずに
代謝落ちて古い角質まみれの肌に化粧水染み込ませても意味がないからね

115 :スペースNo.な-74:2009/10/27(火) 22:22:45
ピーリングはちょっとできない
丈夫な肌いいな

肌弱めなんで角質培養に挑戦中
普段は調子よくなってきたけどやっぱ修羅場でがくっと悪くなる
しかもまだ原稿しないといけないので外からのケアは間に合わせになりそう
いまからできるのは睡眠時間ずらすのと散歩で血行保つくらいか
ドリンク類以外の食はタンパク質や野菜とるのと水飲むのと…ナッツ食べてみよっかなw

116 :107:2009/10/27(火) 23:36:34
ありがとう!
ピーリングや、丁寧に洗顔して化粧水たっぷり、とかはやってたけど、
中からのケアは落とし穴でした。
とりあえずさっきコラーゲンドリンク買ってきたw

117 :スペースNo.な-74:2009/10/28(水) 00:54:16
>>114>>92

118 :スペースNo.な-74:2009/10/28(水) 09:33:33
>>115
自分も角質培養やってる、もう二年半になるかな
睡眠不足によるの毛穴開きと油田がだいぶ解消されたよ

自分至上最高だったマスクが廃番になり、買い置きもなくなってしまった
これからマスクジプシーの旅が始まる…

119 :スペースNo.な-74:2009/10/28(水) 21:34:43
>>118の次回作にご期待下さい

120 :スペースNo.な-74:2009/10/28(水) 22:35:47
最近色んな所でお薦めって聴くあんず油を試しに買ってみた。
基本シャンプーのみで3日に一度トリートメントでやってきてたんだけど
季節柄乾いてきちゃって、そうなると全然まとまんなくなって大変で、でも
今日使ってみたらドライヤーの後で拡がらない。おお。
手触りもしっとりしてる。おおお。
でも香りとか持続力がどうなのかはまだ判らん。

121 :スペースNo.な-74:2009/10/29(木) 17:13:12
自分の最強マスクも廃番になってしまったよ。
しばらくシートマスクばっかり使ってたんだけど、お風呂でゆっくりマスクはやっぱり効く。

122 :スペースNo.な-74:2009/10/31(土) 02:50:34
化粧板からただいま
ほんとにここのレスって「夜寝れないけど美肌になりたい」「あと3日で肌質改善希望」だの、
化粧板なら速効で「帰れ」と言われるレスばっかりだなww
でもできるだけオタクと美容両立したいよな

体調が悪くてしばらくあまり食べられずにいたら、肌がすっごいやつれた
野菜とたんぱく質は大事だ・・・
飯スレで見たやつだけど、修羅場中は薄切り豚肉とキャベツのレンジ蒸しが
手間かからず野菜いっぱい食べれてよかった
いいメニューは人によると思うから、あくまでも一例ね

123 :スペースNo.な-74:2009/11/01(日) 15:01:29
>>122
修羅飯スレに行ってみたけど、豚やレンジで検索しても出てこなかった・・・
普通に、お皿の上に生のキャベツと豚肉乗せてチンするだけでいいのかな?

124 :スペースNo.な-74:2009/11/01(日) 17:00:44
>123
クックパッドとかで検索した方が早いよ?
ttp://cookpad.com/recipe/174936

125 :スペースNo.な-74:2009/11/01(日) 17:50:46
豚キャベツはそのままでもうまいし
バルサミコやポン酢、カボスをかけてもうまい
何でも合うから飽きないんだよなあ
飽きたときは鶏ササミにしてみたり白菜にしてみたり

126 :スペースNo.な-74:2009/11/01(日) 19:06:01
キャベツは、ざっくり切って、深めの鍋に入れて
缶詰一個一緒に煮るだけでも、すげー美味しい
作るの楽チンだし

127 :美容:2009/11/01(日) 19:28:24
>>121
お風呂マスクって上からラップかけたりしてる?それともそのまま?
汗と一緒にマスクの成分が流れてしまって肌に浸透しない気がしてお風呂マスクに踏み出せない

128 :スペースNo.な-74:2009/11/02(月) 16:53:48
高いパックは続けられないんで蒸留水でコットンパックしてるよ
風呂でガスール→馬油→コットンパックやると次の日かなり肌の調子いい
ただ修羅場になると風呂でパックする時間もなくなるんだが

129 :スペースNo.な-74:2009/11/02(月) 20:51:53
どうしても顔洗う時間すらない修羅場や
夜は顔洗う気力もなく寝てしまうぐらい疲れてる時は
ビオレふくだけコットンの類似品(もっと安いw)使ってる

化粧板だったら怒られそうだけど、この板の人なら
きっとわかってくれる人もいるよね・・・


130 :スペースNo.な-74:2009/11/03(火) 01:32:06
私はふくだけコットン系使うくらいならマスクして化粧しないな。

131 :スペースNo.な-74:2009/11/03(火) 09:52:21
修羅場中は例え仮眠でも寝る前に
目の回りと口角にクリームを厚めに塗って寝てる
起きたときの張りが全然違うし
なによりその2ヶ所が張りがあると全体の印象もだいぶ違ってくる
大雑把に塗るだけだから手間もかからないしね

132 :スペースNo.な-74:2009/11/03(火) 22:26:54
>>130
マスクで隠れんのって顔下半分だけじゃない?
ファンデはともかくどうしたってアイメイクはしないわけにいかないと思うが

133 :スペースNo.な-74:2009/11/03(火) 23:23:31
いわゆる社会人のマナーとしての化粧って口紅じゃないか?
口紅をしてないのは失礼だがアイメイクはしてもしなくてもうるさく言われない気が

134 :スペースNo.な-74:2009/11/03(火) 23:27:43
いや、マナーってより外に行く顔としてどうよって話でw
顔立ちハッキリしてる人ならアイメイクなしでも耐えられるのかな
自分はまず無理だわ、ショボすぎる

135 :スペースNo.な-74:2009/11/03(火) 23:55:31
究極マスク+メガネとか…

もっさりするな。
つか修羅場中仕事に出なきゃメイクなんかしないよね。
学生さんとかも、しないで行ってもマナー違反じゃないし。
ノーメイクで出掛けられる範囲は人それぞれだけど、自分はコンビニと近所のJU●COくらいかな。

136 :スペースNo.な-74:2009/11/04(水) 00:01:32
自分も近所が精一杯
仕事にノーメイクはどう頑張ったって無理だ
まず電車に乗れん

137 :スペースNo.な-74:2009/11/04(水) 02:30:51
>>133
お粉(もしくはファンデ)+口紅+無駄毛剃り+必要であればアイブロウ
外資系ではこう教えられた

138 :スペースNo.な-74:2009/11/05(木) 01:25:33
マスクって口元が見えないぶん目元が目立つから
学生でないなら普段よりきっちり化粧した方がいいよ
マスクでノーメイクごまかせるなんてことはない

139 :スペースNo.な-74:2009/11/05(木) 12:50:34
パックの話だけど重曹パックやったあとに
蜂蜜顔中に塗って洗い流したらプリプリになったよ
最近修羅場中も目の周りの乾燥対策に蜂蜜塗ってる
純正蜂蜜じゃないと駄目だけどそれでも化粧品より安いし
割とすぐ効果も出るからオススメ
冬ミケはホテルにも小瓶に入れた蜂蜜持っていこうかと思ってる

140 :スペースNo.な-74:2009/11/05(木) 12:53:14
匂い凄そうww>蜂蜜

141 :スペースNo.な-74:2009/11/05(木) 12:57:42
>>140
いい匂いで癒されるよw
荒れまくりの唇も蜂蜜で治ってウマー
味覚的な意味でもウマー゚д゚*

142 :スペースNo.な-74:2009/11/05(木) 13:12:53
自分も蜂蜜はまってここで報告したら
蜂蜜にはピーリング作用があるからやりすぎに注意といわれて
それ以来怖くてやってないw

でもあの匂いいいよねー黒糖蜂蜜パックおいしいです
久し振りにやってみようかな
やりすぎなければいいんだしね

143 :スペースNo.な-74:2009/11/05(木) 13:15:40
>>142
天然のものだからそこまで強いピーリング作用は
ないんじゃないかと思うけどなぁ
毎日やらなければ問題ないと思うよ

144 :スペースNo.な-74:2009/11/05(木) 20:35:21
>>143
天然のもののほうが作用が強かったりすることもあるよー
ちなみに蜂蜜は刺激が強い方なので
肌の弱ってるときや敏感肌の人はぱっくする前に
必ず顎の下とかの目立たない位置でテストしたほうがいい

145 :スペースNo.な-74:2009/11/06(金) 06:02:05
乳児には与えるなって注意書きあるしね

146 :スペースNo.な-74:2009/11/06(金) 11:07:34
それは赤ちゃんがボツリヌス菌に抵抗がないから

147 :スペースNo.な-74:2009/11/09(月) 19:58:36
前に顎に白ニキビが出来て困るって書いたけど、だいぶ良くなった!

1番効いたと思うのは、DHCの安いサプリやめて小林製薬とかのビタミンBとCを飲むようにしたことと、
朝晩洗顔後にふき取り化粧水で角質除去すること

あとコーヒーや紅茶も控えめにしたけど
やっぱり角質が詰まってたんだなーって感じです
角質除去は顔色も明るくなった気がするオススメ

148 :スペースNo.な-74:2009/11/09(月) 21:24:17
角質除去はやりすぎると後々大変なことになるんだぜ・・・

149 :スペースNo.な-74:2009/11/11(水) 01:49:53
>147
よかったね!
ただ148の言うことももっともだから、角質除去はせめて一日一回程度にしとくのおすすめ


150 :スペースNo.な-74:2009/11/19(木) 19:40:51
火花、冬ミケと立て続けに原稿中なんだけど
不規則な生活の為か全くニキビが治らない…
>>147の言ってる
コーヒー、紅茶はひかえめ…ってのが影響するなら
自分はとりすぎかも試練、とふと思った。

眠気覚ましでもあるからなぁ。
何か他にいい飲み物あったら教えてください…

151 :スペースNo.な-74:2009/11/20(金) 21:10:42
>>150
緑茶
カフェインはしかたないにしてもビタミンCがとれる

あとは好き嫌いわかれるけど
ミネラルウォーターにポッカのレモン汁たんまり入れたレモン水

152 :スペースNo.な-74:2009/11/21(土) 12:12:02
緑茶は体を冷やすからこの時期お勧めしないなあ
黒豆茶とかどうかな?イソフラボンジュールを摂取するんだ
お茶出し終わったら豆はおやつとして召しあがって頂けます

153 :150:2009/11/21(土) 19:43:25
ごめん、なかなか来られなかった。>>150です。

飲み物案ありがとう。1つずつ試してみるよ。
黒豆茶は初めて聞いたので楽しみ。
おやつまでまかなえるなんていいね。

イソフラボンジュールに噴いたw

154 :スペースNo.な-74:2009/11/23(月) 14:00:18
原稿モードに入ると途端にスキンケアが簡単になる

<普段>
洗顔後、柔軟美容液(省く時もある)→コットンパック→化粧水
      →美白美容液→保湿クリーム→まつげ美容液→リップ美容液 で終了

<原稿中>
洗顔後、コットンパック→ニベア→普段使ってるリップクリーム で終了

普段はコットンパック中にストレッチをしてるけど
原稿中はコットンパックしながら原稿してる
下向いてるせいか、顎から滴る化粧水が原稿用紙に落ちて
インクが滲んだことも多々ある…

普段と原稿モードでスキンケア変える人は
どこでステップ省いたりしてます?

155 :スペースNo.な-74:2009/11/23(月) 15:05:50
>>154
パックシート使ったら?

156 :スペースNo.な-74:2009/11/23(月) 18:32:46
普通に化粧水→美容液→クリームだけど
どうしても時間がないときは美容液だけでもつける

157 :スペースNo.な-74:2009/12/02(水) 20:13:20
汚話御免


飲尿療法始めたら肌が綺麗になった。
毛穴は目立たなくなったし肌トラブルも殆ど無し。
貧乏なクセに今まで高い美容液買ってたのが馬鹿みたい・・・orz
「肌キレイだね」「どんなケアしてるの?」とよく訊かれるけど本当の事なんて言えない・・・

158 :スペースNo.な-74:2009/12/02(水) 20:18:15
プラシーボ・・・

159 :スペースNo.な-74:2009/12/02(水) 21:59:17
うん…まあそう思ってるならいいんじゃない…かな

160 :スペースNo.な-74:2009/12/02(水) 22:08:31
口がにおうからわかるんだよな飲尿する人は…

161 :スペースNo.な-74:2009/12/03(木) 00:28:00
一時期飲尿に心動かされた頃もあったけど、自分は普通に肌ケアする事にしてるよ
ただ角質ケアしすぎて肌が荒れてしまったので、今は垢溜め路線でやってるけど

162 :スペースNo.な-74:2009/12/03(木) 11:36:14
遅レスだけど蜂蜜って良いのか…じっちゃがミツバチ飼ってて腐るほどあるからもらって試してみよう

ニキビはまだましな方だが、毛穴の汚れがとにかく気になって仕方がない
洗顔→化粧水→美容液→クリームはしてるけど中々…
食生活がバラバラだし、そこから直さなきゃだめだよねやっぱり
目指せ素肌美人
夜中まで作業して、風呂上がりそのままバタンキューしてたらだめだ

163 :スペースNo.な-74:2009/12/04(金) 00:44:04
洗顔前に、蒸しタオルおススメ
自分は蒸しタオル→クレンジング→蒸し→洗顔→蒸し→化粧水・乳液ってやってる
毛穴が開くイメージだから開いて入れたい時に使うっていう安直さなんだけどww
夏は冷えたスプーンで毛穴閉じるってのもしてみる

164 :スペースNo.な-74:2009/12/04(金) 02:46:50
超乾燥肌なので昔からがさがさ粉々してたが、洗顔クリームとか石鹸とか使わなくなったらツルツルに
お湯だけでも乾燥する
水が一番



165 :スペースNo.な-74:2009/12/04(金) 10:53:41
うらやましー
油田だから真冬でも起きたら鼻の頭に黒ずんだ毛穴がぶつぶつ練成されている
前の晩に風呂でがっつり泡洗顔して肌色になったのにさ

166 :スペースNo.な-74:2009/12/04(金) 11:45:17
>>165
まず枕カバーやシーツをちゃんと洗う

167 :スペースNo.な-74:2009/12/04(金) 12:43:01
乾燥肌なのでメイクしない日はお湯だけで洗顔してたが
毛穴が汚くなってきたので今はしてない。
どっちを取るかだよねぇ。

168 :スペースNo.な-74:2009/12/04(金) 15:39:26
>>166みたいに自分は脂性肌じゃなくて乾燥肌だから体臭無いと思ってる頭が臭い奴いたの思い出した

169 :スペースNo.な-74:2009/12/04(金) 15:51:32
>>166関係あるか?

170 :スペースNo.な-74:2009/12/04(金) 16:02:50
あんじゃね?

171 :スペースNo.な-74:2009/12/05(土) 04:03:26
>>165
保湿に使った基礎化粧品が酸化してるんじゃないか
がっつり毛穴掃除してビタミンC美容液使った時に
翌朝黒ずみ毛穴になったことがある

172 :スペースNo.な-74:2009/12/05(土) 17:14:42
油田は起きてても何も塗らなくても毛穴が酸化するのさ

173 :スペースNo.な-74:2009/12/06(日) 02:51:45
本人に合ったケアが大事という事さ
自分は油田だから、ちゃんと泡立てて洗顔して
しっかりぬるま湯で落とす方が肌綺麗になる。
あとは食い物だな…どんなにスキンケアしても
食うもん食わないと全部無駄になるって実感した。

174 :スペースNo.な-74:2009/12/09(水) 05:34:40
>>173
食が大事なの激しく同意。元々肌も髪もかなり頑丈で特にトラブルもなかったんだが入院中の食事の少なさ+風呂に毎日入れないこと(シャワーは毎日浴びれたが浴槽は1日おき)+ストレスで両方今までないくらい荒れたよ…

食事はバランスはよかったんだろうが元来大食いで胃酸過多で胃下垂な自分は間食しても追っつかず常に空腹気味で胃痛が更にストレスに。食べ過ぎは体に悪いがやっぱり腹8分目くらいまでは食べないと体にも美容にも悪い('A`)

175 :スペースNo.な-74:2009/12/09(水) 06:43:26
野菜食った後の満腹感は長時間持続するんだけど
粉もんや米もんを食った後の満腹感は15分で消える
修羅場中限定の症状なんだけど、こういうことある人っている?

176 :スペースNo.な-74:2009/12/09(水) 10:17:54
食事の質の問題かと思ったら量?
たしかに食わないのはよくないね。

入院して不健康になるなんて…

177 :スペースNo.な-74:2009/12/09(水) 14:44:26
>>175
そりゃ普通に消化がいいか悪いかじゃないのか
米なんかの炭水化物より食物繊維の方が消化が遅い

178 :スペースNo.な-74:2009/12/09(水) 16:24:40
>>176
食事制限あったりするしね<入院

腹の手術したのに、病院食が嫌だっていって
買い食いに走ってた人を知ってるが、案の定亡くなったよ

179 :174:2009/12/09(水) 18:55:59
>>178の亡くなった人は後味悪いな…というか買い食い程度で悪化してしまうなんてほんとに大病だったんだな…可哀想に('A`)

私は怪我だったんで間食自由だったが元々甘い物もスナック菓子もパンも苦手で滅多に食べなかったので間食出来たのは物珍しさのあった最初だけ。
でも近所にはコンビニしかなかったから後半はウ●ダーやダイエット用の胃で膨れるビスケットなんかで空腹に耐えたよ。普段2.5人前食ってる人間にはきつかった。

ただ同時期に出産で入院してた妹は粗食でむしろお通じも肌の調子もよくなったと言ってて、食べる適量も人によると思った。(溜め込む体質・使ってしまう体質・胃が弱いかどうか)

そんな私でもお通じだけはよくなったし血圧も平均に近づいたから(40/80→70/120)病院食は量はおいといてバランスはよかったようだw

180 :スペースNo.な-74:2009/12/09(水) 19:24:05
>>179
2.5人分?
それは食べる量減らした方がいいんじゃないの。

181 :スペースNo.な-74:2009/12/09(水) 20:42:28
>>180
え…やっぱりそうなのかな…満腹はよくないから腹8分目でやめてるんだけど。
お弁当3つだと満腹だし高脂肪になってしまうから2つに減らしてサラダとゆで卵つけたりして、脂肪少なめ・野菜多め・たんぱく質多めになるように調整してる。

スポーツのコーチやってるし趣味で筋トレと格闘技もしてるからたんぱく質不足するとめちゃくちゃ体重減るし脂肪だけなくなって筋肉がついてくれないんだ。貧血と立ち眩み起こすし('A`)

たしかに炭水化物はとりすぎだから控えてその分たんぱく質とるようにはしてるが、プロテインが不味くて苦手なのでどうしても食べ物でとってしまう

182 :スペースNo.な-74:2009/12/09(水) 20:53:01
それは多分>>179の身体が食べたものから栄養を摂取する力?が
他より少し弱いのでは。
だから栄養を取るために他よりも多く食べる必要が出てくる。

友達のだんなさんがA4サイズ深さ10センチの容器を弁当にしてる
けど、めっちゃひょろっとしてる。
結婚後に心配した友達が病院引っ張っていったらそんなことを
言われたそうだ。

183 :スペースNo.な-74:2009/12/09(水) 20:53:16
運動する人、やや一般と規格外の人の健康は
普通に語り合うのは難しくない?
なにより同人活動中じゃないし

184 :スペースNo.な-74:2009/12/09(水) 21:03:57
修羅場中に特に異常に痩せるのそれが原因かもしれない。
大食いな分食事に時間がかかるのでどうしても時間が惜しかったり修羅場脳で食欲が後回しになったりして食事が縮小気味になってしまう。

修羅場中は毎回仙豆くれってわめいてるわ…

185 :スペースNo.な-74:2009/12/10(木) 05:51:24
>>181
自分語りはウザいけど情報後出しはもっとウザい

186 :スペースNo.な-74:2009/12/10(木) 09:57:25
>>177
>>175です
ありがとう、そういうことだったのか!
炭水化物だけ食べたことになっていないのかとか
自分の精神状態を疑いはじめていたw
無知って怖いw
謎が解けてすっきりしたのでやっと白い原稿に向かえる
ありがとうございました

187 :スペースNo.な-74:2009/12/14(月) 10:16:32
とりあえずプラセンタ飲んでおけ
身体が若返るので、しばらくは無理も効くし肌つやもよくなるはず。
http://www.placenta-ranking.com/
難点は、つい普段から飲んでしまって大事なときに効き目になれてしまうこと……

188 :スペースNo.な-74:2009/12/15(火) 08:21:50
>>181
胃下垂の人は大食い出来るが、腸まで内容物を運ぶのに上に移る運動が必要になる
(普通の人は胃の下に腸管が続くのでそんな運動はいらない)
当然、その分時間が掛かるから胃酸は過多になる
>>181は、胃もたれした事はないか?
もしあるんなら、1回に一気に食うのを止めて小分けにして食べるといいよ
そして食べ終わったら、胃の蠕動運動助けるのに軽く歩いてくるといい
全力で運動すると自律神経の作用で胃腸の動き止って、胃もたれどころか最悪吐くからね
そんな事をたけしの家庭の医学他諸々でやってた

189 :スペースNo.な-74:2009/12/17(木) 13:14:09
早く原稿終わらせて当日ツルリンペカリの用意したいよ



190 :スペースNo.な-74:2009/12/20(日) 14:03:28
>>189
ガンガレ!

紙がしけってペン入れしにくくなるのが嫌で加湿器OFFにしてるが乾燥肌には地味につらいね('A`)

191 :スペースNo.な-74:2009/12/21(月) 07:29:29
>>190
つマスクとゴーグル
ヒビが入るくらい乾燥肌の自分はこれで少しかさつく程度で済むようになった
ゴーグルをつける前に目の周囲に乳液なりクリームなり
少し多目につけておくと尚効果が高まるっぽい


昨日コラーゲンドリンクとアセロラドリンク買いだめしてきた
睡眠時間はどうにもならないからせめて内側から改善できたらいいな

192 :スペースNo.な-74:2009/12/21(月) 19:39:40
せめてあと一週間前に買いだめしてたら・・・

193 :スペースNo.な-74:2009/12/21(月) 22:01:38
自分も買いだめしてきたw
まだ終わってないけど終わりを待ってたら回復しないって気がついた

194 :スペースNo.な-74:2009/12/21(月) 22:20:04
2週間前に食ったものが肌に出てくるんだっけ
遅くてもイベント3週間前から体内に取り入れてないと駄目だね

195 :スペースNo.な-74:2009/12/21(月) 22:55:10
食べるものは食べてたからそこは心配ないw
抜いたり粗食になると結局体力続かないんだよね

196 :スペースNo.な-74:2009/12/21(月) 23:13:00
直前にお肌を中からケアしてもしょうがないって話でしょ
今でももっちもちならいいけど

197 :スペースNo.な-74:2009/12/22(火) 03:22:34
そうなんだ
自分191だけど、10日以上前に飲み始めると逆に吹き出物とか口内炎が出来るから
いっつも一週間前くらいを目安に飲み始めるようにしてたよw

198 :スペースNo.な-74:2009/12/22(火) 19:26:48
>10日以上前に飲み始めると逆に吹き出物とか口内炎が出来るから

なんかここ心配なんだけど…
体質に合ってないんじゃないかな

199 :スペースNo.な-74:2009/12/23(水) 00:29:29
ここ二週間ほど、毎日2本はオロナミンC飲んでいる
尿がえらく山吹色
体調悪いのかと思いきや何故か肌がきれい

200 :スペースNo.な-74:2009/12/23(水) 11:13:03
余分なビタミンcは排泄されるだけだから。

201 :スペースNo.な-74:2009/12/23(水) 23:33:26
普段はあまり肉を食べないんだけど(ベジタリアンではなく単にケチってるだけ)
昨日会社の忘年会で鬼のように牛しゃぶを食べたら
心なしか朝起きた時肌がもっちもちになっていた
やっぱりある程度は動物性の栄養もとらないと駄目ってことか…

202 :スペースNo.な-74:2009/12/24(木) 00:11:12
でも牛肉って体臭きつくなるんだよね

203 :スペースNo.な-74:2009/12/24(木) 00:41:17
獣臭くなるよね

204 :スペースNo.な-74:2009/12/24(木) 01:00:33
牛肉は確かに匂いあるけど食ったら自分も臭くなるのか!

205 :スペースNo.な-74:2009/12/24(木) 15:00:57
まあ毎日大量に食べるわけでもないなら
そこまで神経質にならなくても大丈夫だと思うけどね

206 :スペースNo.な-74:2009/12/24(木) 16:21:08
>>204
新陳代謝の個人差にもよるけど
前日に脂多目の牛肉喰うと体臭にでたりするよ
ほぼ毎日のように牛肉や脂身の多い鶏を食っている人は臭いでわかる

207 :スペースNo.な-74:2009/12/25(金) 05:27:49
>>206
あるある
自分では気づいてないみたいなんだよな…

208 :スペースNo.な-74:2009/12/25(金) 05:55:45
ってことは今日の朝はすごそうだなあw>鶏

209 :スペースNo.な-74:2009/12/25(金) 06:26:46
にんにく、ネギやニラも体臭になるつってた

210 :スペースNo.な-74:2009/12/25(金) 19:30:32
鶏でも、ささみや胸肉ならそうでもないってことかな?

体臭がキツくなるのって、代謝が悪いせいもあるだろうね。

211 :スペースNo.な-74:2009/12/25(金) 19:35:11
鶏は皮脂喰うと臭う
食べ物から来る体臭は香水と同じで
臭いをまとっている本人は鼻が慣れてしまって臭い続けていることに気付かない
自分の家の臭いとか
臭っていなさそうで他人からしてみれば結構臭ってる

212 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 00:06:49
でも毎日和食しか食べないとかベジタリアンだとかよほどのこだわりがない限り
誰しも一般的な食事で一定量の肉や刺激物は食べてるだろうし
あまり神経質になるのもどうかと思うよ
イベント前日や当日に体力つけるため!とニンニクをしこたま
食べてくるなんてのはもちろん非常識だけども

個人的には、修羅場明けの焼肉ほどやがて血となり肉となるのをしみじみ実感する食事はないw

213 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 06:20:04
>>212
和食にもネギとか肉つかうよね?

214 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 06:34:21
五葷も食べないベジタリアンでもない限り
みんな多かれ少なかれ匂ってることになるから
気にするな


においの話になると
お姉さんのいい匂いとワキガと失敗した洗濯物のにおい以外
気づいたことないんだけど
自分がくさくて鼻が麻痺してるんじゃないかと不安になる

215 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 06:50:22
失敗した洗濯物のにおいてなんぞwww
生乾きで雑菌繁殖したとか?

216 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 07:12:58
失敗=雑菌繁殖したまま乾いた酸っぱいにおい、です。
酸っぱい服は着てこなければいいんだけどね


顎のにきびが治らない


217 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 07:31:07
一回生乾き臭のついてしまった洗濯物って
その後何度洗い直しても臭いが消えないよね…
イベント用の服がそんなことになったら泣ける

218 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 09:01:36
一番早い人だとあと3日、皆さん直前準備はいかがですか

自分はコピー本が終わらないんだぜ…orz
できる限り睡眠取ってローションパックしたりしてる。


219 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 13:27:03
>>217
ミョウバン水効くかもよ

220 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 18:21:52
>>216
自分もこのタイミングで顎ににきびが出来た
にきび用のイオウ治療薬?みたいなのつけたら
肝心のにきびは治らないで周辺の皮膚が乾燥してボロボロ
マスクでは隠せない位置だしコンシーラーで誤魔化せないほど盛り上がってる
助けてにきびに詳しい人

221 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 20:13:36
硫黄のは乾かして治すから原因によっては悪化させてしまうこともある
ダラシンやアクアチムの方がいいかも

顎や口元ニキビは胃腸が弱っていたり代謝が悪くなっていたり便秘だったりが原因の場合が多いよ
あとは乾燥とかで皮膚が荒れて硬くなってニキビを作っていることもあるかな

222 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 20:58:48
ラベンダーの精油持ってたら麺棒でつけてみるといいかも

223 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 21:59:34
ニキビにはティーツリーの精油じゃないの

224 :スペースNo.な-74:2009/12/26(土) 22:42:22
漢方とかお茶おススメ

225 :スペースNo.な-74:2009/12/27(日) 00:10:43
ラベンダーは万能薬扱いだからじゃないか?

226 :スペースNo.な-74:2009/12/27(日) 21:07:11
皮膚科池
まだやってるかが博打だけど、医者が一番早いと思う

227 :スペースNo.な-74:2009/12/28(月) 16:11:05
>>223
ニキビにはラベンダーもティーツリーもどっちも効くはず

228 :スペースNo.な-74:2010/01/12(火) 11:39:22
最近原稿をデジタル化したせいで目疲れが凄くて、クマが酷い
クマ消しで悩みすぎて楽しさが半減してきてしまったよ
青クマ?なんだけどホットタオルがやはり有効なんだろうか
やるとしたら朝がいいのかな?

229 :スペースNo.な-74:2010/01/12(火) 19:11:28
寝る前つーかデジタル疲れの後。

230 :スペースNo.な-74:2010/01/12(火) 20:05:04
暖めて、冷やしての繰り返しがいいときいた<目疲れ

自分はドライアイがひどいので最近評判の肝油ドロップかってきたー。
きいいてるんだろうか?
しかし懐かしい味だー。一日の所有量まもってたべすぎないよう注意せねばw

231 :スペースNo.な-74:2010/01/26(火) 06:21:01
一生制限されてればよかったのに
つかの間の平和だったなぁ・・・


232 :231:2010/01/26(火) 09:13:27
誤爆です
今開いてびびった・・・

233 :スペースNo.な-74:2010/01/27(水) 15:45:33
原稿の催促したいけどこっちが頼んだことだから急かすのは気が重い

234 :スペースNo.な-74:2010/01/27(水) 22:19:56
無印のホホバすごいよーかさついて荒れてたお肌が簡単お手入れで復活した
ただちょっとPC見すぎなせいか目頭のシワとクマにはあんまり効かん…

235 :スペースNo.な-74:2010/02/08(月) 17:08:39
目は顔で一番動くところだから頬と同じ保湿じゃ追いつかない
PC見すぎだとまばたきが多くなってシワになりやすい
どうしても気になるなら目元専用の美容液買ってしっかり塗りこむ
目元のこすりすぎもシワの原因だからマッサージするなら
たっぷりクリーム塗ってやさしくなでるようにしたほうがいい
メイク落とすときも同じ

あとは目疲れしないようにマメに目薬さしたり遠く見たりして
気をつけるしかないと思うけど
同人やってる間は無理だなと思ってるw

236 :スペースNo.な-74:2010/02/17(水) 11:39:00
皆、あんまりサイトでお菓子の話はするな
最近お菓子の話ばっかりする知人に久しぶりに会ったらすげー太ってた
サイトに書いた事で満足して自制が効かなくなる恐れが

237 :スペースNo.な-74:2010/02/17(水) 11:45:57
統計を取ったわけでもないのに、たったひとりのご友人の変貌で
そんなレス……と思ったけれど、
文字にして書くと、欲求が増えるのはちょっと分かる気がするかな。


238 :スペースNo.な-74:2010/02/17(水) 12:26:29
サイトに書いたことで満足するなら
食べるまでにいたらないんじゃ

239 :スペースNo.な-74:2010/02/17(水) 12:57:13
チョコ食べた罪悪感を日記で「チョコウママ〜」と面白く書くことで緩和

こう?

240 :スペースNo.な-74:2010/02/17(水) 13:06:09
ブログやツイッターで食べ物の話ばっかりする人に細い人が滅多にいないのは確か

241 :スペースNo.な-74:2010/02/17(水) 23:23:13
まあちゃんと管理して痩せてる人もいるだろうけど、痩せてる人って
あんまり食べ物に執着ない事が多いしね
食べ物に執着=それなりの体型ってのはある意味自然

242 :スペースNo.な-74:2010/02/18(木) 01:32:39
そういや、ためしに始めたアロマで食欲減退して過食が止まった。

243 :スペースNo.な-74:2010/02/18(木) 02:53:40
>>240
わかるような
それだけ食べることが大好きってことだし

244 :スペースNo.な-74:2010/02/18(木) 02:56:35
>>242
何アロマ?

245 :スペースNo.な-74:2010/02/18(木) 09:38:01
自分の周りでは痩せてる人のほうが食べ物に執着が強いよ。
食べられる量が限られてるからかもしれないけど。
反対にデブのほうが食べられたらなんでもいいって感じで、いちいち●●食べたいとか言わないなあ。

246 :スペースNo.な-74:2010/02/18(木) 09:49:05
○○もぐもぐとか○○なうとか
ときどき書いてるならまあいいんだけど
それが頻繁だと食い過ぎを心配してしまうw

>>245のはちょっとニュアンスが違うような気がする…

247 :スペースNo.な-74:2010/02/18(木) 10:00:52
>>245
今の流れは食った物の報告の話だな
残念

248 :スペースNo.な-74:2010/02/18(木) 13:49:05
>>244
242じゃないけど食欲抑制効果があるのはパチュリとか柑橘系
アロマの効果は舐めたらいかん


249 :スペースNo.な-74:2010/02/18(木) 13:53:32
グレープフルーツの香りとかは
食欲抑えるって聞いたな

美肌アロマとかあるのか?

250 :スペースNo.な-74:2010/02/18(木) 14:01:15
あとグレープフルーツには脂肪燃焼作用もあるぞ

美肌アロマは肌質とか改善したいものにもよるけど
脂性肌〜普通肌ならローズマリー
乾燥肌ならフランキンセンスとかローズとかが代表的だと思う

251 :スペースNo.な-74:2010/02/18(木) 16:46:35
パチュリーだのフランだの

ちょっとアロマショップいってくるわ

252 :スペースNo.な-74:2010/02/19(金) 00:21:38
東方信者めw

253 :スペースNo.な-74:2010/02/19(金) 00:27:53
>>242だけど、>>248さんが書いてるように柑橘系のものだよ。
パチュリではないんだけど、グレープフルーツとかオレンジスイートとか。
あと、ピンクグレープフルーツの匂いつけてると、6歳くらい若く感じてもらえるらしいw

アロマとか全然興味なかったけど、匂いの効果って結構大きいのかなと今回思った。
効果は個人差あるのだろうけど。

254 :スペースNo.な-74:2010/02/19(金) 00:31:21
6歳…
これからピンクグレープフルーツの香りつけたら
かなり必死感出るなあw

このスレ過疎ってるけどね

255 :スペースNo.な-74:2010/02/19(金) 09:40:07
30の女性が必死でピンクグレープフルーツつけても24歳
無理しないで普通にいい香水つけようやw

256 :スペースNo.な-74:2010/02/19(金) 10:53:14
アロマはすごいぞ
ヨーロッパじゃ匂いかいだり肌に塗ったりするだけじゃなく
食事に入れたり医療に利用されたりしてる
中国でいう漢方みたいな感じだな

257 :スペースNo.な-74:2010/02/19(金) 15:22:54
作り物の匂いに弱いので、
いい香水?より果物の匂いのほうがマシに思える

258 :スペースNo.な-74:2010/02/19(金) 15:24:40
かんきつ類食べた後の部屋のにおいとか

イベント前にグレープフルーツ手で剥いて手掴みで食べてきたら香りそうだ

259 :スペースNo.な-74:2010/02/19(金) 15:27:41
>>258
男らしいお前に惚れたw

260 :スペースNo.な-74:2010/02/19(金) 18:57:01
>>258
柑橘系の皮の汁を皮膚につけたまま紫外線浴びるとシミになるぞ!

261 :スペースNo.な-74:2010/02/21(日) 02:22:47
>>257
すごく判る。
極少量なんだろうけど大体の香水に「うっ(^ω^;)」ってなる。
いい香水よりも樹木やフルーツのオイルのほうが好感をもってしまうかも。

262 :スペースNo.な-74:2010/02/21(日) 03:21:06
そういえば、無添加独特の無香料が苦手だ
何だろう、無香料が故の独特の匂いあるよね


263 :スペースNo.な-74:2010/02/21(日) 04:06:17
日焼け止めクッサー

264 :スペースNo.な-74:2010/02/21(日) 10:49:03
無香料は香料を添加してませんというだけで、無臭という意味ではないからな
原料ににおいがあれば匂う

265 :スペースNo.な-74:2010/02/21(日) 12:56:50
ベレダとかどれもいい香りで大好きなんだけどなあ

266 :スペースNo.な-74:2010/02/28(日) 01:05:18
もう若くないのに
プチサンボンとかクリニークのハッピーとかが
好きな香り。


267 :スペースNo.な-74:2010/03/01(月) 13:11:50
顔体型もそうだけど手元もよく見られるからイベント前は
行けたらサロンでジェルネイルやってもらう
できなかったら自宅でカラー
イベントの時だけつけ爪する人もいるみたいだけど
慣れないとかえって危ないからやめたほうがいいのに…と思う

268 :スペースNo.な-74:2010/03/01(月) 13:20:47
ダンボール箱も持てないほどの爪とか
人を傷つけるような爪でなけりゃ好きなようにやればいいと思う。

胃と背中痛と頭痛と腹痛が日替わり状態。不健康



269 :スペースNo.な-74:2010/03/03(水) 19:03:43
不器用でネイルはすぐ汚くしちゃうから塗るのは諦めたなあ
クリーム塗って指毛剃るくらいだ

270 :スペースNo.な-74:2010/03/03(水) 20:39:00
>>268
それ姿勢が悪い+血流悪い(同じ姿勢で長時間とか)んじゃなかろうか

271 :268:2010/03/03(水) 20:50:24
姿勢は悪いな
猫背、正座、運動不足

背中の痛みは胃から突き抜けるような凝るような痛みなので
中から悪いんだと思う。

姿勢悪いの直さないと老けて見えるよね…

272 :スペースNo.な-74:2010/03/03(水) 20:57:11
腹筋と背筋を鍛えるんだ

273 :スペースNo.な-74:2010/03/03(水) 23:44:43
年末ぐらいから最近やたら目が乾くし、肩凝るわ背中痛いわ〜、って思って
マッサージとか行ったりしたんだけどそん時だけ軽くなったような……
気がするぐらいにしか効き目なかった。
運動しないし、姿勢悪い・お仕事パソコン使うし、しょうがないなとか思ってたんだ。
オタクだから本も大好きだしなw

金曜に右目の隅がメガネが汚れたように霞んで見えるようになり、
何だろーって思ってたら月曜には視界の上半分がホワイトアウト。
月末の締めがあるからどうにか月曜だけは仕事行って昨日眼医者行ったら
大学病院へ紹介状書いてもらっちゃった(;´∀`)
視神経炎とか言われたorz

この病気が肩こりとかに関係あったかどうかわからんが、
>>268もあんまり続いているようならお医者さん行ったほうが良いよ。
もう行ってたりしたら余計な御世話ですが。

274 :スペースNo.な-74:2010/03/04(木) 09:31:40
>>273
初耳だ…お大事に
目はほんと大事にしたいね
たまに恐い話を聞くからまつげパーマもまつげエクステも絶対しない

275 :スペースNo.な-74:2010/03/05(金) 07:34:59
以前、首をちょっとでも動かすと全身をズキーン!!と痛みが走り抜け
歩くこともままならない状態になったことがあった
一晩寝たら治った

それを母(還暦越え・ヘルニア持ち)に話したら「それヘルニアの前触れじゃない?
母さんも若いころ何度かそういう風に痛くなったことがあったもん
その時は若いからすぐ治って気にしなかったけどね」
と言われたorz

何が言いたいかというと、姿勢の悪い人と長時間同じ姿勢を取り続ける人(オタク)は
気をつけてくれ

276 :スペースNo.な-74:2010/03/05(金) 09:47:50
気をつけろと言われてもどう気をつけたらいいのか
ストレッチとか?

277 :スペースNo.な-74:2010/03/05(金) 11:15:19
姿勢をよくして、30分に一度は立ち上がって筋を伸ばすとかじゃね?

278 :スペースNo.な-74:2010/03/05(金) 23:35:18
>>276
異常を感じたら放置しないで、しかるべき病院に行こうって事じゃないかな

279 :スペースNo.な-74:2010/03/06(土) 23:40:54
頚椎は大事にね
頭痛や肩こり手や足の痺れなんかも首からきてる事あるよ

280 :スペースNo.な-74:2010/04/05(月) 01:09:35
保守上げ

281 :スペースNo.な-74:2010/04/16(金) 15:23:15
パソコンに向かって背中を丸めて
ブラックコーヒーをオトモにして
美容にも健康にも悪い修羅場時。

>>275を見て震え上がった…

282 :スペースNo.な-74:2010/04/16(金) 18:48:52
>>276
>>275じゃないけど、頚椎がヤバそうな場合は、とにかく首を後ろに反らさない。
同じ姿勢を長時間続けない。冷やすとやばいのでスカーフ等を巻いて気をつける。
あとは首の筋肉を鍛えて、負担を軽減するようにする。

283 :スペースNo.な-74:2010/04/24(土) 22:45:41
>>281が今まさにの私を見てるんじゃないかとふりかえってしまったw

自分も首こりかなりやばい。首鍛えたいけど、首ってどうやって鍛えるんだ?
首痛の星だった赤★さんも引退してしまったし…。首痛いってこわいよな。

284 :スペースNo.な-74:2010/04/25(日) 15:46:53
>>283
うちの祖母が首が曲がっちゃったと言うから
病院連れてったら加齢による筋力の衰えが原因だと
言われて、この体操↓教えてもらった。
ttp://www.veer.jp/kinryokuup.html

なんとなく自分もやってみたら肩こり大分楽になったよ。
前後にストレッチもやっとくといいかも。

285 :スペースNo.な-74:2010/05/01(土) 09:56:46
夜行バスで乾燥を防ぐのにやってる事ってありますか?
クリームべた塗りしたかったんだけど、最近こってり系を使うとニキビが出来やすい
ローションパックの後に薄くクリームは調子がいいんだけど、見た目が怖いからだめだよね…
3列でカーテン付きならいいけど、4列なんだ…

286 :スペースNo.な-74:2010/05/01(土) 10:22:23
先日夜行バスに乗ったので、参考になれば

夜行バスに乗る前に、家でしっかりスキンケアが出来たらベター
出来なくてもバスに乗ったらとにかくメイクだけは落とす

・スプレー化粧水をとにかく顔に吹きつけてハンドプレス(片側を手で覆って、隣の人に配慮)
・マスクにもスプレー化粧水を吹きつける(しっとりと湿るくらい)→装着
・さらにめぐリズムの温熱アイマスクを装着
・起きたらとりあえずポカリスエットを飲む(水かお茶かスポーツドリンク)

見た目は物凄く怪しいけど
マスクとアイマスクで顔全体を覆うので乾燥は確実に防げる
温熱アイマスクの水蒸気で目元しっとり
マスク内の自分の呼吸で口元しっとり
喉の乾燥も防げた

ぶっちゃけると他人の顔など気にしない
もし見た目を気にするのであれば、
ローションパックをあらかじめ準備しておいて、暗くなったら装着するとかどうかな

参考になれば幸いです

287 :スペースNo.な-74:2010/05/01(土) 11:40:46
おなじく、よく夜行バス使うけど他人の顔なんか大して気にしてないよ。

女性専用バスじゃなくて男性の目も気になるとかだったら
ローションパックの上からマスク&アイマスクもしくは帽子を顔にかぶせるとかどうかな?
パックしてなくてもそうしてる人は居るし。
それに286さんの言うようにマスクとアイマスクだけでも結構乾燥防げるよー

4列だとパックや基礎化粧する時にお隣に荷物や肘があたったりしやすいから気を付けてね。
良い旅を!

288 :スペースNo.な-74:2010/05/01(土) 12:14:36
すぐ暗くなるし、少々重装備してても誰もキニシナイと思う
夜行バスは、即寝る準備が出来て(寝そびれるとしんどい)
ついた後に割とくつろげる場所をキープしておくとかなり楽だ
楽に過ごせるネカフェとか、朝から開いてる温泉とかw

289 :美容:2010/05/01(土) 14:44:35
寝る時マスクすると、息苦しくて寝れないんだけど、
みんなそんな事ないの?

その上、マスクに美容液吹き掛けるなんてなおさら…

3日にコピー本だす予定なんだが、ぎり間に合うかわからない
というのも、イベント行くために前日エステ予約してる…
エステ行ってコピー本落とすか
コピー本仕上げてみすぼらしい姿で現れるか…

290 :スペースNo.な-74:2010/05/01(土) 15:08:12
立体的なマスク使って、あと鼻の横とかちょっと隙間を多めにあけるようにしたらそんなに苦しくないよ

自分ならコピ本取るなあ
おしゃれしたけど本落とした時、肌ぼろぼろだけど本は出た時では
前者の敗北感がはんぱなかったのでw
よっぽど「今回はあこがれの人に会うので気合い入れるのがイベント行く第一目的!本は二の次!」とかでなければ


291 :スペースNo.な-74:2010/05/01(土) 18:48:07
ローションパックはやったことあるけど私は駄目だったな。
ただでさえ20分以上は顔の水分がパックに移動するから駄目だって言われるのに
長時間つけてたものだから翌朝顔がパリパリした。

なので最近は
・たっぷり保湿+乳液で蓋
・夕食時コラーゲンドリンク
・マスクとアイピロー装備
・薄めたスポーツドリンク
・座席はトイレの前か最後列
で遠征してる。
エコノミー症候群で翌朝膝裏が痛くて歩けなくなることが多いからスポーツドリンクだけは欠かせない。
最後列だと人目も少ないから重装備していても恥ずかしくないし。
あと後ろの人に気兼ねしないですむから安心して座席倒して爆睡できる。

292 :スペースNo.な-74:2010/05/01(土) 21:48:37
ローションパックは長時間やりすぎると逆に水分蒸発していくらしい

293 :スペースNo.な-74:2010/05/01(土) 22:24:20
あのジェイソンみたいな仮面でいいじゃん

294 :スペースNo.な-74:2010/05/01(土) 22:25:11
>>292
>>291の2行目に書いてある事だけど?

295 :スペースNo.な-74:2010/05/01(土) 22:31:01
292は291への同意なんでは

296 :285:2010/05/04(火) 15:49:35
規制でお返事が遅れてしまってすみません
たくさんアドバイスありがとうございました!
パック20分ほど→アイマスク+マスクと水分補給でなんとか通常肌を保てました
ただ到着した先でゆっくりメイクする場所がなくて結局残念な感じでイベントに向かうことになりました…
下調べ大事だね…

297 :スペースNo.な-74:2010/05/07(金) 00:59:31
春〜夏イベントはメイクどろどろに溶けるけどどうしてる?
鼻のテカリとかファンデの崩れとか

298 :スペースNo.な-74:2010/05/09(日) 22:48:08
>>297
昔呼んだコス雑誌に夏でも崩れないメイク方法っていうのがあった。
水を含ませて絞ったスポンジでリキッドファンデを塗るだけなんだけど、
これを夏コミでやったら本当に崩れなかった。
といか、暑くて体は汗だくなのに顔だけ全然汗が出なかったよ。
ちょっと怖くてここぞという時以外はめったに使わない方法です。
あと、かなりしっかりファンデがのるからナチュラルメイク派にはお勧めできない。

299 :スペースNo.な-74:2010/05/11(火) 06:52:52
297さん。
ランコム ピュアフォーカスT-ZONE
楽天などで安く売っています。

つけたところがサラサラマットな感触になりますよ〜。
ランコムのロングセラー商品です。

300 :スペースNo.な-74:2010/05/11(火) 22:15:49
新しい絵のお気に入り三人いたのに今日みたら二人になってた
まだあげて三日目くらいだろうよ
何の変化で外したの
へこむ

301 :スペースNo.な-74:2010/05/12(水) 00:04:23
>>298
ファンデの密着が半端ないよね
インナードライの自分がやったら夏の昼過ぎでも顔が乾燥で引きつった位だから
メイクが溶けるような脂性の人には向いてるかも

302 :スペースNo.な-74:2010/05/12(水) 00:54:27
スポンジを水につけなくとも、普通に塗ってから水スプレーでいいとおもう

303 :スペースNo.な-74:2010/05/12(水) 03:22:24
うろ覚えなんだけど、昔使ってた化粧品の奨励化粧法が確か
リキッドファンデ→水分を少量含ませたティッシュでおさえる→お粉→水分を(ry→お粉
で、朝から晩まで塗り壁みたいなマット肌だったよ。

304 :スペースNo.な-74:2010/05/12(水) 10:12:25
ぬり壁肌もそれはそれで怖いな…

時間があるなら、15分くらいパックしてから化粧するともちが良いよ
下地はきっちり塗って、指の腹でリキッドを肌に押し込むように塗っていく→お粉
自分、ケコン式の前撮りが夏で野外撮影だったんだがこれでメイク崩れなかった

305 :スペースNo.な-74:2010/05/12(水) 15:14:48
水でつけていいファンデとそうじゃないのがある

自分は試してないけど、
ここのスレの3(前スレ72)も参考になるよ
△△顔に汗かきやすい人のメイク△△ その3
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/female/1271398849/3


306 :スペースNo.な-74:2010/05/17(月) 21:55:09
自分は肌のキメが細かすぎるからメイク前にパックするとファンデが上滑りして
中に入ってくれないw

307 :スペースNo.な-74:2010/05/18(火) 07:43:28
何その陶器のような肌。裏山!

308 :スペースNo.な-74:2010/05/18(火) 17:46:14
ファンデって中(毛穴?)に入れるもの…?

表面の水分落ち着いてからメイクしてる?
化粧水・乳液・下地(・リキッドファンデ)の各段階で手のひらでプッシュすると
だいぶ落ち着くよ

309 :スペースNo.な-74:2010/05/18(火) 21:15:29
306はいわゆるビニール肌なんでは

310 :スペースNo.な-74:2010/05/19(水) 11:07:25
ビニール肌でキメが細かいとか書いちゃうとさすがにツラの皮が厚い(実際には薄い)んじゃ…

311 :スペースNo.な-74:2010/05/19(水) 13:14:10
ファンデが上滑りするって書いてあるから、キメが細かすぎるっというより、キメがない状態(=ビニール肌)なんだろうね
キメが荒いよりは綺麗に見えるが、肌の状態としてはビニール肌の方が悪いと思う

312 :スペースNo.な-74:2010/05/19(水) 18:58:57
>>310
だれうまw

313 :スペースNo.な-74:2010/05/20(木) 15:29:46
ビニール肌ってどんなん

314 :スペースNo.な-74:2010/05/20(木) 18:59:40
ピーリングしすぎの角質がまったく無い、駄目な肌の事

315 :スペースNo.な-74:2010/05/20(木) 22:45:28
>>313
テッカテカの本当ビニールっぽい肌だよ。見せてあげたいよ私のビニール肌'`,、('∀`) '`,、

316 :スペースNo.な-74:2010/05/20(木) 23:53:45
友人の鼻がたまにテッカテカなんだけどそのビニール肌とやらなのかな?
いつも光を反射してるから気になって気になって夜しか寝られないんだが。

317 :スペースNo.な-74:2010/05/21(金) 00:10:15
鼻には角質ないからテカテカで普通らしい

318 :スペースNo.な-74:2010/05/21(金) 18:43:35
>>316じゃないけど
特にピカピカで目立つ鼻の人いない?
完熟プチトマトみたいに薄皮に針刺したら弾けそうな感じの。
特別脂ぎってるわけでもないけどテッカテカな
鼻パックとかやりすぎるとそうなるのかなと思ってた。

319 :スペースNo.な-74:2010/05/22(土) 19:57:08
全然想像つかない
って事は見た事ないんだろうな

320 :スペースNo.な-74:2010/05/22(土) 22:42:59
自分は顔全体まさにそのビニール肌だよ
もともと肌弱かったのが洗顔料が合わなくて一気になった
完治までの道のりは長いしやっぱり気にもしているので
そういう人を見てもあまりあれこれ言わないでくれると嬉しいw

321 :スペースNo.な-74:2010/05/23(日) 05:49:10
肌理が細かいと誤解しているビニール肌の人に
いやいやちょっと待て、と突っ込み入ってるだけかと

肌の状態勘違いしてるとケアまで間違えるから危険だよなぁ

322 :スペースNo.な-74:2010/05/24(月) 18:05:31
自分は十代の頃に鼻パックしすぎてぶつぶつ苺鼻だ
ビニール肌になってみたいくらい

323 :スペースNo.な-74:2010/05/24(月) 23:16:38
ビニール肌って要するにインナードライの事だよね?
そうじゃないんだけどなぁw
乾燥は感じないしピーリングは経験なし
表面に水分残ってない状態でもただただツルッとしてて自分としては若干困りものなんだけど
電車や町中で知らないおばさんによく頬を触っていいか聞かれるので綺麗な方だと思うよ

324 :スペースNo.な-74:2010/05/25(火) 00:00:00
ビニール肌ってのは表面の角質がすっかり剥がれ落ちた、禿げ山みたいなものかと
森がなくなって地面が剥き出しだから荒れやすいし、
根もなくなったから土壌に保水能力がなくて、どんなに水分を入れても保湿できない

インナードライは水分がなくなると皮脂でそれを補おうとする肌のことだったと思うから、
ビニール肌が必ずインナードライというわけでもないのでは? 油っぽい人だっているんじゃない?

325 :スペースNo.な-74:2010/05/25(火) 01:36:14
>電車や町中で知らないおばさんによく頬を触っていいか聞かれる

何かこれ怖くない?w

326 :スペースNo.な-74:2010/05/25(火) 02:17:13
電車や町中で知らないおばさんによく頬を触っていいか聞かれる = アタシの肌は超綺麗なの!
は違うだろと思ったw
まあ本人がそう思いたいなら止めないが

327 :スペースNo.な-74:2010/05/25(火) 09:38:58
>>306=323なの?
カウンター行ってプロに見てもらえば?
ファンデが乗らないとか困りものだとか言う割に改善したいと思ってないならいいけど



328 :スペースNo.な-74:2010/05/25(火) 09:54:07
知ってる人でもあんまり触られたくないな
特に顔は

329 :スペースNo.な-74:2010/05/25(火) 10:02:01
陶器のように綺麗なお肌の人を見るけど
触らしてもらおうなんて考えない
323周辺の町の人はなんかおかしい

330 :スペースNo.な-74:2010/05/25(火) 10:17:55
ビニール肌はナミエツコみたいな状態だと思え

と角質培養スレで言われたことがあるw
とてもわかりやすい…

331 :スペースNo.な-74:2010/05/25(火) 12:09:13
>>323
>>321

332 :スペースNo.な-74:2010/05/25(火) 18:54:30
アルカリ性に傾いているのかもよ

オパール原液という昔ながらの化粧水を使うとビニールになるみたい

333 :スペースNo.な-74:2010/05/25(火) 20:50:39
オパール原液でニキビ治ったってレス見たけど小さい瓶で1万円するから自分には無縁だが

334 :スペースNo.な-74:2010/05/26(水) 13:09:01
オパール昔行ってたカウンターで超進められて買ったことあるわ…

慢性的なニキビに効くか分からないけど
たしかライオンで出てるペアA錠って薬が自分は効いたよ
ひとり暮らしで食生活にビタミン不足+ヲタ趣味で肩こり運動・睡眠不足血行不良で
ときどき困ってたんだけど助かってる
毎日飲むとビタミン摂り過ぎでよくなさそうだからここぞと言うときだけにしてるけど

335 :スペースNo.な-74:2010/05/26(水) 17:43:24
ビニ肌関連レスがお互い必死すぎるw

プロアクチブとかよく宣伝してるけどどうなん?

336 :スペースNo.な-74:2010/05/26(水) 18:45:04
私も気になる<プロアクチブ

精製水+グリセリン+アロマオイルの化粧水ってやつを試してみようかと
思ってるんだけど、ここに使ってる人いる?

337 :スペースNo.な-74:2010/05/26(水) 21:13:32
人の話を聞かないバカにつける薬はねーなとスルーしてたんで
スレ住人は優しいなと思った>ビニール関連

338 :スペースNo.な-74:2010/05/26(水) 22:55:20


プロアクティブは効くけど・・20代前半まで?
人によってはカサカサになるかも(脱脂力が強いのよん)

ニキビは体の中から直すのがイイですよ。


339 :スペースNo.な-74:2010/05/26(水) 23:13:21
若いオイリー肌向けなのかー

整理前とチョコ食べると吹き出物出る
米の替わりにジャガイモ食べるといいって聞いたよ

340 :スペースNo.な-74:2010/05/27(木) 03:18:42
>>339
わかる、チョコ食べると吹き出物出るよね…
でもつい食べてしまって後悔するの繰り返しだわ
ジャガイモ試してみようかなー

341 :スペースNo.な-74:2010/05/27(木) 12:32:56
この間「チョコとニキビに因果関係はない」って研究結果が出てたはず
甘い物が食べたい(甘い物食べると吹き出物出る)→チョコを食べる→吹き出物→チョコ=ニキビ
という誤誘導なんではないだろうか
あとチョコは油脂が多いからね(油脂を摂取したらチョコじゃなくでも吹き出物出る)

342 :スペースNo.な-74:2010/05/27(木) 15:05:02
ニキビ酷い人でキムチ好きな人はキムチを疑ってみて
自分は大好きで当時胃も丈夫(なつもり)でいたんだけど
キムチ断った途端にニキビ治った。3日くらい続けるとまた出る

343 :スペースNo.な-74:2010/05/27(木) 15:35:11
刺激物が駄目なんだろうなあ
チョコやコーヒーなんかも刺激物だっけ

344 :スペースNo.な-74:2010/05/27(木) 16:16:07
>>336
先に書いてる人とは違うけど、私も使ってるよー
安くて大量に作れるので、ばっしゃばしゃ使えて重宝してます
1週間で使い切るので、市販の化粧品も常備はしてる

即効性なら、化粧品そのものよりもマッサージとかだとオモ

345 :スペースNo.な-74:2010/06/02(水) 12:07:06
イベント前日は顔がむくんでしまうから絶対アルコール飲まない
昨日テレビでゴルフボール小顔マッサージやってたけど
肌刺激したら小顔になる前にしみになったりしないのかなと心配になった
デコルテとかは良さそうだけど


346 :スペースNo.な-74:2010/06/04(金) 12:41:22
最近体重が60kg超えてあばばば/(^O^)\
近所にジムが出来たので申し込んでくるよ…
夏ミケまでに痩せてやる!

347 :スペースNo.な-74:2010/06/04(金) 15:12:01
そういうのってかわいいと思ってやってるの?

348 :スペースNo.な-74:2010/06/04(金) 21:39:59
ミケ落ちたからってひがむなよ

349 :スペースNo.な-74:2010/06/05(土) 09:58:46
>>346
キモいよデブ

350 :スペースNo.な-74:2010/06/05(土) 14:01:45
>>349
ごめんね、お詫びに12kgくらい脂肪送っておいたから身にまとってね

351 :スペースNo.な-74:2010/06/05(土) 14:15:34
>>350
こういう返しがまたきもいよ
346でもあるんだろうがあばばとかツイッターで垂れ流してろ

352 :スペースNo.な-74:2010/06/05(土) 14:30:57
脂肪脳こええ・・・

353 :スペースNo.な-74:2010/06/05(土) 15:06:42
脂肪届

354 :スペースNo.な-74:2010/06/07(月) 15:33:40
私の経験上
ついったー等で「ジム行ってる」アピールしている人はもれなくやせていない
シェイプアップを普通にしてる人は当たり前にそれやってるから
言う事で満足して更に食ってると予想
不言実行して結果呟いたほうがかっこいいよね

355 :スペースNo.な-74:2010/06/07(月) 16:27:26
「あばばばば」ってリアルで発音してるの聞いたけど
文字でも恥ずかしいのに発音するなよ…と思った。
そういうの言ったり書いたりするのって見た目にも反映するよね。

356 :スペースNo.な-74:2010/06/07(月) 20:42:22
言葉遣いとか性格叩きするなよ
肌に悪いぞ

357 :スペースNo.な-74:2010/06/07(月) 23:17:34
あばばば/(^O^)\
サーセンw

358 :スペースNo.な-74:2010/06/09(水) 00:38:26
みんなどうしたよ?

359 :スペースNo.な-74:2010/06/09(水) 07:09:44
ミケに落ちたショックで…

360 :スペースNo.な-74:2010/06/11(金) 00:07:34
>>354
不言実行の人は結果もつぶやかないだろ

361 :スペースNo.な-74:2010/06/12(土) 09:01:33
いままでどおりのスキンケアで割りと綺麗だったのに
ここ数日ニキビと明らかに角質がたまってるごわごわをかんじる・・・。

もうっやだ(´・ω・`)


362 :スペースNo.な-74:2010/06/12(土) 15:31:01
>>361
蒸しタオルがおススメ

363 :スペースNo.な-74:2010/06/12(土) 22:11:29
今日テレビで猫背の人は顔がたるみやすいってやってた
描き&書き手は気をつけなきゃだな
とりあえず腹筋50回ずつ毎日やってるけど効果出るといいな

364 :スペースNo.な-74:2010/06/12(土) 22:12:16
>>362
蒸しタオルでどうするのかkwsk
洗顔後に蒸しタオル→いつものスキンケアでおk?

365 :スペースNo.な-74:2010/06/13(日) 01:04:25
蒸しタオルで毛穴開かせてから泡洗顔するのよ

366 :スペースNo.な-74:2010/06/13(日) 03:58:15
化粧しててもしてなくても、まず蒸しタオルで充分に温める
そんでクレンジング・洗顔
そしたらまた蒸しタオルして、その後化粧水と乳液で終了
時間に余裕あれば、化粧水前に冷やした金属(スプーンとか)を毛穴にあてる

半分自己流だけどゴワゴワしてる時もこれでツルツルになるよ

367 :スペースNo.な-74:2010/06/13(日) 05:56:53
>>366
個人的には、化粧水前に肌を冷やすのはおすすめしない。
冷やして引き締めてしまうと肝心の化粧水が入りにくくなるよ
肌と手が温かい状態でたっぷり保湿してから
冷やして肌を引き締めれば水分が飛びにくくなる。
そして油分で蓋。

それと洗顔後の蒸しタオルは、
コットンパックの上にラップ巻いてその上からタオルで蒸すといい感じになるよ

368 :スペースNo.な-74:2010/06/13(日) 12:02:33
>>365-367
ありがとう!
原稿で疲れた肌によさそうだ

369 :スペースNo.な-74:2010/06/13(日) 15:34:56
化粧水をレンジでチンしてからつけると毛穴が閉じたとかニキビ減ったってスレが前に流行ったな
一回分を小皿に取って500Wで7秒で湯気が出る
エステでも温めたクレンジングクリーム使ってるそうだが
冬にやってみたけど結構良かったよ

370 :スペースNo.な-74:2010/06/13(日) 16:13:55
>>369
化粧水をレンジで温めるのは、熱で壊れやすい成分とかどうなるんだろう
なんかちょっと恐いからハンドプレスの方が安心かなあ
手の冷たい人だと難しいだろうけど

371 :スペースNo.な-74:2010/06/13(日) 18:53:12
チョコの湯せんの要領だとどうよ?

372 :スペースNo.な-74:2010/06/13(日) 20:59:05
レンジで水を沸騰させた皿に化粧水を入れとけば

373 :スペースNo.な-74:2010/06/13(日) 22:06:40
>>363
筋肉ってバランスだから片方ばかり鍛えると逆に姿勢が悪くなるよ
背筋もやるといい

374 :スペースNo.な-74:2010/06/13(日) 23:10:07
>>367
何年か前にテレビで紹介されて話題になってた洗顔法は
冷水で洗っててすすぎを念入りに…なんだったら氷水ですすぐってやつだったよ
化粧水が浸透しにくくなるのも一理あるけど色々なんだろうね

紹介してた美容家が誰だったか忘れちゃったけど佐伯チズか誰か年輩の人だったと思う

375 :スペースNo.な-74:2010/06/15(火) 03:53:12
色々だよね
自分は、オールインワンのゲル使ってるので、そのあとに保冷材でほっぺ冷やす
→油で整えるというのが合ってる気がする。冷やすと毛穴小さくなるよね

376 :スペースNo.な-74:2010/06/15(火) 13:43:52
結局色々試して自分にあったやり方を見つけるってことか
自分は化粧水ばしゃばしゃ、乳液でフタってだけだから、
ここに書かれた事試してみるよー

377 :スペースNo.な-74:2010/06/15(火) 20:19:25
夏こそオイルを使うべし。

お勧めはディオールカプチュールのオイル

お財布が・・という人には
HABAや無印のオイル



378 :スペースNo.な-74:2010/06/15(火) 20:48:15
エクシアよかったよ
高いけど…

379 :スペースNo.な-74:2010/06/17(木) 13:19:30
〉377
オイルをどう使うの?

ごめん、初心者で

380 :スペースNo.な-74:2010/06/17(木) 18:53:47
素直に美容か化粧の板いった方がいいよ

381 :スペースNo.な-74:2010/06/18(金) 12:44:48
>>382
あそこの住人半オタでいらいらぎすぎすしてて怖い

オイルは商品によって違う
化粧水の前に使う事がおおいかな

382 :スペースNo.な-74:2010/06/18(金) 23:49:07
つーかオイルの使い方なんて同人活動中の美容以前の話を
初心者だから教えてクレクレされてもなあ

まあデジタルにしてもアナログにしても目は酷使するから
蒸しタオル+化粧用オイルの組み合わせは効くね
自分は蒸しタオルが冷えちゃうのが気になるんで
ドラッグストアで「あずきのチカラ」買ってみた
極端にあったかくはないしぬるいけどタオルより長持ちする感じ
でも豆臭い

383 :スペースNo.な-74:2010/06/20(日) 10:55:53
安価受けてわざと書いたんか?

384 :スペースNo.な-74:2010/06/21(月) 13:06:06
乳液とかクリームみたいに一般的な認知度の高いものじゃないのに
唐突に使うべしと書いてしかもすげえ高いカプチュールお勧めって
化粧板なら分かるけどさー…

初心者クレクレじゃなくてもあー…って思ってたよ
そういう自分は無印のホホバ買ったけど夏は使ってない
高いものは歳とってからでいいやと思ってる

385 :スペースNo.な-74:2010/06/24(木) 18:59:11
夏は油焼けが怖い

386 :スペースNo.な-74:2010/06/26(土) 23:48:36
377みたいなアスペタイプのKYと
379みたいなクレクレ厨は論外だが
382,384みたいなイヤミったらしいのもね〜

387 :スペースNo.な-74:2010/06/27(日) 00:47:00
どこがイヤミ?
ネット上では調べずに質問する人は嫌われるものだろう
叩かれた本人?www

388 :スペースNo.な-74:2010/06/27(日) 05:31:18
アンカーもつけられない奴だし
ばっちいのに触らないほうがいい

389 :スペースNo.な-74:2010/06/28(月) 09:13:49
美容の話しようぜ

これまでアフターではしゃいだあと鏡を見たらパンダだったんだけど
塗るつけまつげにしたら全然コピペされなくなって感動した!
つけま上手くつけられないから当分これで行く

390 :スペースNo.な-74:2010/06/28(月) 15:28:20
今日はあっちーからミケの化粧崩れ練習やってる
今のところ大丈夫そうだ

391 :スペースNo.な-74:2010/06/28(月) 18:12:48
塗るつけまってどういうの?

392 :スペースNo.な-74:2010/06/28(月) 19:48:13
ググレカス

393 :スペースNo.な-74:2010/06/29(火) 06:15:15
コピペっていう表現にワロタw 確かにw

394 :スペースNo.な-74:2010/07/01(木) 11:13:57
一時、髪の調子よくない→石鹸シャンプーいいみたいだよ!みたいな話あったけど
今はどうなんだろ

髪質が何かいまいちだから、どうにかしたいなと思うんだけど

395 :スペースNo.な-74:2010/07/01(木) 16:30:54
石鹸シャンプー、自分は駄目だった。
ギシギシが酷くてリンスをちゃんとやってもパサパサの艶無し髪に。
二ヶ月くらい使ったけど結局合わなかったなあ

396 :スペースNo.な-74:2010/07/01(木) 16:42:08
一時期同人系のスレでも
石鹸シャンプー薦めてくれる人いたよね
でも、今は全然見ない

やっぱ手間かける割りにあんまり改善出来ないってのが大きい気する

397 :スペースNo.な-74:2010/07/01(木) 17:21:31
石鹸シャンプーと聞いて飛んできました

自分は石鹸にしてもう10年になるけど
同時期にはじめた友人は色々試して駄目だった
フケが増えると言ってた
自分も同じメーカーの違う香りので合わないのあるし
パーマかけたときは合わない感じする

398 :スペースNo.な-74:2010/07/01(木) 21:11:55
5年せっけんシャンプーしたけどロングだしカラーリングしたいしで今年に止めた
普通のケミシャンは頭洗うの簡単になっていいわー
顔や体のニキビについては全身純せっけん使用時でも出来てたし私の場合は
今も顔と体は液体純せっけんで洗ってるけどニキビは出来るときは出来てるし
吹き出物も出来るときは出来てるし
皮膚が頑丈じゃない人は何やってもそれなりにしかならんね

399 :スペースNo.な-74:2010/07/01(木) 22:02:16
>>397
10年続けてるって事は、やっぱ397的にはいいなって部分あるの?

400 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 03:43:51
塗るつけまつげはボリューム出なくて個人的にはナシだった
クレンジングで落ちやすいのはいいけど
魔女のロングマスカラってボリュームも出る?
ドラストのテスターが乾いてた

あと些細な疑問なんだけど、マスカラのテスターって実際に使っていいんだよね…?
あれって形見るだけのものだったりする?

401 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 03:45:49
>>398
液体石鹸は結局液体にするために添加物多く入ってるんじゃない
無添加固形石鹸と保湿でどうかな

402 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 05:16:17
>>400
テスターは自由に使っていいよ
ただし大抵の場合は、何度も空気に晒されたり乱暴に扱われているため
カピカピのダマダマになっていたりするので本来の状態とは違っていたりする
着け心地の参考にはならない物がほとんど
あとたまに眼病移されることもある

403 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 05:48:07
無添加固形石鹸はせっけんカスが残りやすいと思う

404 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 06:56:45
>>400
塗るつけまつげのボリュームタイプでもダメかな
魔女のマスカラは暑くない時期のイベントにつけていった事があるけど
イベント終了後に鏡見たら転写+滲んでお化け図鑑に登録されてもおかしくない顔になってた
そのくせメイク落しで落ちにくいから、会場のトイレで直すのも難しかった

405 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 13:47:23
>>402
ボリュームの出る下地とあわせたら結構よかったよ
つけまにはかなわないけど…
ほんとつけまを上手く付けられる人ってすごいよな

406 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 15:51:13
今時コピペされるマスカラ使ってるのか・・・
フィルムタイプ使いなよ

407 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 15:51:20
>>402>>404-405ありがとう
ボリュームタイプあったのかorz
マスカラに限ってテスター使ってると、店員に声掛けられまくるから
ダメなのかもしれんと思ってしまった
目病はこわいね
魔女のボリュームマスカラは持ってるから、試しにそれと合わせてみる

つけまって一重まぶたは似合わない気がするんだけど

408 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 16:13:22
>>399
397だけど
毛が太くて丈夫になった
もともと薄毛で細くて切れやすかったから髪が増えたみたいですごく重宝してるよ

409 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 21:20:03
マスカラのテスター使って白髪染めしてるおばちゃんを見た事がある

410 :スペースNo.な-74:2010/07/02(金) 22:18:16
やっぱ目とか口とか粘膜系のテスターはやめとけって感じだな

411 :スペースNo.な-74:2010/07/03(土) 14:38:35
石鹸シャンプーはオリーブ石鹸とか使ってみたらどうかな。
最近からメイク落としにオリーブオイル使うようになったんだけど、
普通の洗顔フォームや固形石鹸だとオリーブオイルが落ちた気がしなくて
本末転倒気味だったんだけど、友人に相談したら手作りのオリーブ石鹸くれた。
そしたら残った油分もすっきり取れるようになったんだけど、
洗顔フォームや固形石鹸よりシットリ感が残ったよ。
市販品のオリーブ石鹸も見つけたので、自分は今度そっち使ってみるつもり。

412 :スペースNo.な-74:2010/07/03(土) 15:52:05
自分もオリーブ石鹸愛用してる
中身が緑色で周りが白茶のやつ
固形が残るってのは泡だてれば解決できるんじゃない

413 :スペースNo.な-74:2010/07/04(日) 03:06:33
>>410
やめとけって感じ以前に気持ち悪いでしょ
自分1人が使うものでも容器に雑菌が入らないように気を使っていても
劣化や変質することだってあるのに

414 :スペースNo.な-74:2010/07/04(日) 12:58:32
だから「やめとけって感じ」なのでは?
別に同じ意見なんだから、わざわざ否定的な言い方する意味が分からんw


415 :スペースNo.な-74:2010/07/05(月) 13:25:37
>>408
免税で買ったヘレナが数本残ってる自分はどうすればw

416 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 02:03:24
若白髪が酷いんだけど
食生活のせい?遺伝とか体質かな
白髪染め買うのもなあ

417 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 02:14:46
遺伝でしょおね

418 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 09:25:01
>>418
自分も…まだ30なのに結構ある
白髪体質の遺伝だと思う
幸い表面にはまだ出てないけど、あまりひどかったら美容院で相談してみるわ

419 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 09:35:21
親は年齢にしては白髪少ないし、兄弟も真っ黒だから
栄養不足とかストレスかなあとも思ったんだけど遺伝か…
私は分け目のところにも目立ってきてしまったから、夏だし明るい色にしようかな

420 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 09:36:39
うち両親が若白髪だったんだよね
自分も若白髪になるかもと思うとgkbr

421 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 18:48:46
>>416
そんな時間にネットしてるからだよ。早く寝ろ。

422 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 21:20:51
よく3時間睡眠でぶっ通し原稿やってるのに、肌がぼろぼろじゃない人っているよね
どういう努力をしてるんだろう…

423 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 21:27:30
ただ肌が頑丈なだけさ生まれつきね

424 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 21:51:44
本当に本人の言ってる通りが真実と信じていたらだめだと思う。
テスト前に勉強していないの肌版だ。
でもまれに頑丈な人もいるよな、主に若さで折り合いつけてる気もするが。

425 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 22:46:09
最近小鼻をこすると臭いんだけどなんでだろう。
化粧落としも洗顔もきちんとやってるのに
年齢のせいなんだか食生活が悪いんだか。
さすがに人に気付かれることはないだろうけど
一度気付くとすごい気になる。

426 :スペースNo.な-74:2010/07/06(火) 23:05:28
毛穴のニュルはいつも臭いぜ!!

427 :スペースNo.な-74:2010/07/07(水) 09:11:28
脂の匂いは年齢のせいあると思うよ…
年取ると肌に自然に分泌される脂が酸化しやすくなるとかで、
それが加齢臭というものらしいから
自分も小鼻や、あと耳たぶの前あたりがここ1〜2年ですごく
「ヌルッ」てするようになってしまった
そろそろ人に気付かれそうだ…食生活とか気をつければ少しは歯止め掛けれるのかな

428 :スペースNo.な-74:2010/07/09(金) 19:53:48
原稿三昧でも肌が綺麗な人は萌えに萌えてるからだと思ってました
恋してる状態と似てるってよく言うので

429 :スペースNo.な-74:2010/07/09(金) 20:21:02
2次元相手では駄目だってレス見たお

430 :スペースNo.な-74:2010/07/09(金) 21:22:39
恋してる系のホルモンとかは出てないかもだけど
アドレナリンとかそっち系の活発な脳内麻薬出てるだろうし
何より萌えてストレス発散になってるんじゃない?

431 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 06:28:09
何かに萌えてる&燃えてる時は、絶対脳に何か分泌されてるよねw
あんなに夢中になれるなんて…おかしいと自分でも思う。

432 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 06:39:55
夏コミまで完璧な睡眠は取れない人は結構いると思うけど、
徹夜は基本的に禁止で仮眠は必ず取るとして、
やっぱりお肌のゴールデンタイムである22〜2時は寝てた方がいいんだよね?
例え仮眠でも他の時間に寝るのと22〜2時に寝るのとはきっと違うよね

その時間は普段起きてるんだけど、寝るようにして
2時から原稿頑張ろうかなあ

433 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 08:53:10
お肌のゴールデンタイムは原稿のゴールデンタイムでもあるからな…
あの時間って何故あんなにはかどるのだろう困ったもんだ

434 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/10(土) 18:38:20
あれって22時〜2時にねればOKなのかな?
じゃ自分もその時間寝て、2時か3時に起きて原稿やろうかな


435 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 04:40:32
22時から2時までの間に睡眠を取ればいいらしいから
それでいいと思うよ

436 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 13:07:18
>435
トントン
じゃこの夏はそのスタイルで超早寝早起きして原稿してみるよ〜


437 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 16:38:08
夏の原稿中にいいかなと思って無印の化粧水(敏感用さっぱりタイプ)と
スプレーヘッドを買ってきた
霧状のミストが冷たくて気持ちいいから原稿中の気分転換にいいよ!
スプレーヘッド(189円)を化粧水(980円で400ml)のボトルにセットするだけ
今後はずっと980円のボトルだけ買えばいいし安いから惜しげもなく使えていい

無印は安いけど意外といいからBAさんも使ってると聞いて買ってきたんだけど
実際よかったよ!ただし高保湿タイプはミストスプレーにはならないので注意

これ単品で化粧水として使うつもりはないけど、洗顔後のプレ化粧水や
原稿中の水分補給にかなりいいと思った。手も汚れないし。
安いからボディにも使えるし、霧状のスプレーだから早く済んで楽。
夜中の眠い時の目覚ましにもいいかと
安い割にはいいから、たくさんスプレーすれば十分潤うよ

438 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 16:42:17
霧状といってもアルミボトルのスプレー系ほど細かくないけど
捨てるの面倒くさくなくていいなと思った
以前はフリープラスのスプレー使ってたけど、缶だから面倒だし
中身もすぐなくなっちゃったので

439 :名無しさん@そうだ選挙に行こう:2010/07/11(日) 17:43:03
ごめん
追記なんだけど、敏感用さっぱりタイプが一番綺麗に霧になるらしくて
他のしっとりタイプだとあんまり霧じゃないみたい
たまたま自分が夏用でさっぱりにしたからいい霧だったようなので
しっとりだとやめといた方がいいかも

440 :スペースNo.な-74:2010/07/24(土) 15:30:40
1200円くらいで油分吸着スプレーっての出てたね
イベント中にはいいかもと思った
ただスペースでプシュプシュやったら隣りのサークルには嫌がられるかも

441 :スペースNo.な-74:2010/07/24(土) 22:26:36
「かも」じゃなくて確実に迷惑行為。
売り物やポスターにかかったらどうすんだよ。
常識ないな。

442 :スペースNo.な-74:2010/07/24(土) 22:46:35
スプレー含む化粧直し関連はせめて化粧室でやってくれ

443 :スペースNo.な-74:2010/07/24(土) 23:06:39
>>441はなんでそんなにイライラしてんだ
440の最後は「嫌がられるかも(しれないからやめた方がいいかもね)」
って意味だろ

444 :スペースNo.な-74:2010/07/24(土) 23:44:21
>>443
自分にはむしろ443が441の文章を理解してないように見えるな
やめた方がいいのは断言して然るべきじゃない?
あえて表現を重ねてぼかすってのは20%くらいはしてもいいと考えてるように見受けられるけど

445 :スペースNo.な-74:2010/07/24(土) 23:52:42
待機列での日焼け止めスプレーも嫌がられてるね
私は抑汗剤の成分にアレルギーがあるので洗面所で使われると慌てて顔背けて逃げる羽目になる

446 :スペースNo.な-74:2010/07/24(土) 23:53:58
イベパンフの注意書きとかにスプレー類禁止って載ってた気が
だぶんコスプレの道具を塗るための塗料系スプレーのことだと思うけど
ガス式のはとりあえずなんでも注意
とはいえ制汗スプレーは外で待ってる時ぐらい使いたい・・・ 

447 :スペースNo.な-74:2010/07/25(日) 00:08:06
>>446
つ【シートタイプ】【ロールオンタイプ】

スプレーでプシューッと爽快感がほしいのかもしれんが
あの待機列で使ったらどう考えても迷惑行為になるからやめてくだしあ(´・ω・`)

448 :スペースNo.な-74:2010/07/25(日) 00:27:50
人前で背や脇にスプレーなんて、恥ずかしくてできないわ…

449 :スペースNo.な-74:2010/07/25(日) 01:24:31
>>448
周りの迷惑も考えられずにスプレー撒き散らしても平気な奴に人並みの羞恥心があるとでも?

450 :スペースNo.な-74:2010/07/25(日) 04:35:46
老老介護ってのはなに、老人が老人を介護するって事?
登場人物は老人だけな訳だ。若い人は何やってんの。
これも根っこ辿れば結局おんなじでしょ。原因は。
人と人との繋がりが希薄になった世の中で、若者が社会の中での役割を放棄しちゃってる。
みんなそれなんだよ最近の社会問題ってのは。福祉じゃなくて教育の問題でしょうこれは。

451 :スペースNo.な-74:2010/07/25(日) 12:44:27
原稿やってると足のむくみが酷いんだがどうにかならんかね…
お風呂で揉んだり解消グッズ(ローラーが付いててコロコロするやつ)
使ったりしてるんだが全く効果無いのよ
通勤が車なんだが、行きも帰りも渋滞してブレーキ踏みっぱなしってのも関係あるのかな
特に右足が酷いんだよね

452 :451:2010/07/25(日) 12:47:02
あ、ちなみに椅子は普通の事務用椅子みたいなのに座ってて、
机は学習机。机が高めで自分の背が低いので座面上げてて、
座ると床にべったり足が付かない。この状態も悪かったりするのかな

453 :スペースNo.な-74:2010/07/25(日) 14:11:11
>>451
眼精疲労とか肩こりとも関係あるんじゃない?
あと渋滞時は面倒だけどサイドをかけたりして

454 :スペースNo.な-74:2010/07/25(日) 14:12:13
緊張ほぐすのもいいかも

455 :スペースNo.な-74:2010/07/25(日) 14:14:33
>>446
注意書きのは髪を染めるスプレーのことだと思う
あれ使うと洗面台が著しく汚れるから

456 :スペースNo.な-74:2010/07/25(日) 18:00:17
>>451
アユーラのビカッサプレート(足用)はどうかな
マッサージに必要な時間が短いのと
直接指や手で押したり揉んだりしないので
腕に負担が少ない点が原稿中でも嬉しいところ

457 :スペースNo.な-74:2010/07/25(日) 18:12:25
べったり足がつくように、缶を足台代わりに置いて
足の裏を刺激できるグッズも置いてる

458 :スペースNo.な-74:2010/07/26(月) 11:59:02
冬に履くもこもこルーム靴下の中にゴルフボール2個入れて
脚の裏の下で転がしてるといいってモデルさんだったかがTVで紹介していたよ
足がぶらぶら宙に浮いてるのも良くないと思うから雑誌とかで底上げした上に
ゴルフボール置いて足裏刺激しながら原稿するとかは?
座っていると脚の付け根が圧迫されたままだから脚を大きく上げて足踏みしたり
ストレッチするのもいいと思う
ポンプで循環になるからと歩くのもいいらしい

459 :スペースNo.な-74:2010/07/27(火) 10:38:27
ダイエットスレって無くなってしまいましたか?
見つからない…

460 :スペースNo.な-74:2010/07/27(火) 15:25:51
シロクマ君使ってるひといる?
自分は結構効果があったような気がする。

461 :451:2010/07/28(水) 23:11:59
皆さんレスありがとう!
そういえば私、原稿中はいつも長時間足踏ん張ってて
描いてる間にもほぐすとか考えてなかったわ…
雑誌で足置きつくるのは盲点だった、
適当な雑誌が無いので何か変わりになるもの探してみる。
あと>>456のマッサージ用のプレートも良さそうだね。
値段もリーズナブルだし、さっそく注文してみるよ!

104 KB
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

★スマホ版★ 掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50

read.cgi ver 05.04.00 2017/10/04 Walang Kapalit ★
FOX ★ DSO(Dynamic Shared Object)